ROAD TO GUAM～小谷大輔改造計画～
10月19日にグアムで開催される
「グアム ココハーフマラソン＆駅伝リレー」に
参加するための小谷大輔改造計画。
今回は、先週ご出演頂いた、今北普朗さんと一緒に
ランニングしてきた模様をお送りしました。
意外と走れることがわかった小谷さん。
これから鍛えていきますよ！！
★JogNote 公式サイト
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しっかり準備体操してから走ります。
体を温めて動く状態になったらスタート！
まずはウォーキングして、いよいよランニング。
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