雅功くん、彪我くんおはようございます。
私が思いきってやめたことは、夜のお菓子です!!
今までは、まだ大丈夫、まだ大丈夫とポテトチップ1袋、チョコや饅頭など、時間を気にせずにお菓子を食べていました。
ところが、ある日…ふと鏡に映った自分を見た時、「なんだこの二重顎は!」と大きなショックを受けました。それから、夜20時以降は絶対にお菓子を食べないと決めて、間食もなくしました。どうしても食べたくなった時には、ミックスナッツやドライフルーツを少しずつ食べています。
健康的な生活、体を目指して続けていきます!雅功くんと彪我くんは、思いきってやめたことはありますか?
神奈川県 / 女性 2021/1/3 23:17