「夏をのりきるテクニック」

ユキさん スタッフの皆さん こんばんは。

暑い夏をのりきるのにはエアコンにはほぼ当たらない━━ただし風の無い場所は除く、普段は扇風機がいいですよ。昔ながらの裏に氷を置くのもいいですね。
お酒はほぼ飲まない、夏バテの元です。
水分も摂り過ぎはよくないように思いますね。あとアイス系も毎日だと内臓がバテます。
そしてたまに湯船に浸かるといいでしょう。
少々ガマン大会のようですが30年以上、外仕事をしてきて分かってきたコツです。この位の差で空調服も不要で過ごしております。

ウラオモテヤマネコ

栃木県 / 男性 2021/8/3 18:34