健康
昨年、体調を崩して通院することが増えました。
運動不足やらストレスやらが原因なのでしょうが、それと同時に自分自身への日常的なケアが足りてなかったなぁと反省するきっかけになりました。
ゆう子さんも語られていましたが、どうしようか迷うくらいならその時間で歩けばいいというお言葉が甘かった自分に喝を入れてもらえた気がします。
さぁ、歩くぞ！
香川県 / 男性 2022/4/19 06:53
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運動不足やらストレスやらが原因なのでしょうが、それと同時に自分自身への日常的なケアが足りてなかったなぁと反省するきっかけになりました。
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さぁ、歩くぞ！
香川県 / 男性 2022/4/19 06:53
