筋肉痛

りょーくん、カラスくん こんばんわ(*^^*)

筋肉痛というテーマですが、最近の筋肉痛ゴールデンウィーク初日位かな。
というのも4月30日に阿波おどりの練習をいつもより長くやったので
太もも、ふくらはぎ、腕……なってました。

太ももか筋肉痛になると階段の昇り降りキツイですよね……

お2人は山部とフットサルと筋肉痛の度合いはどっちがキツかったですか?

今年コロナで出来てなかった阿波おどり大会が開催されるので、
筋力、体力戻しつつ楽しみたいと思います( ˙꒳​˙ )

MIYUKIng

東京都 / 女性 2023/5/10 21:37