これって実は何年前!?

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先ほど、ドグマさんがウォーキングをはじめた、
って話してましたが、
私自身は2014年(11年前)からはじめてますねぇ。

そこからほぼ毎日1万歩以上歩いてますが、
体重も10キロくらい落ちて維持できてるし
片道約3キロの職場も徒歩通勤してますよ。


ぐんたまちゃん

群馬県 / 男性 2025/7/14 21:40