住吉美紀がパーソナリティをつとめるTOKYO FMの生ワイドラジオ番組「Blue Ocean」（毎週月曜～金曜 9:00～11:00）。毎週金曜日に放送しているコーナー「オトナのなんでも相談室」では、リスナーから届いたお悩みを、Blue Oceanリスナーのみんなで考えていきます。
今回の放送は、「女性だけの環境で溶け込むテクニック」に関する相談を紹介しました。

※写真はイメージです

＜リスナーの相談＞
職場には若い女性しかおらず、男性は私のみです。着替えの際もほとんど外のような場所で着替えており、ご飯も1人で食べています。トイレもなんとなく使いづらいのです。共通の話題を探そうにも、完全に女性だけの世界が出来上がっており、なかなか踏み出せません。溶け込む術はないでしょうか？（東京都 20代後半 男性 会社員）

相談者の悩みに、女性しかいない場でのコミュニケーションでは“飛び込む勇気”が必要だと話す住吉でしたが、一方で、職場によって環境が大きく異なる難しさにも理解を示します。「女性に囲まれて働いていて、とても上手に溶け込めている方、その周りにいる女性も（ラジオを）聴いていらっしゃると思います。ぜひ、力になってあげてください」と語り、リスナーへアドバイスを求めました。

パーソナリティの住吉美紀

――今回の相談に対して、番組にはリスナーからたくさんのアドバイスが届きました。この記事では、その一部のメッセージを紹介します。

◆お土産を渡して会話を生み出す
お悩みの解決方法ですが、まずは休暇をとって旅行してください。そして、スイーツといった、女性人気の高そうなお土産を持って出勤しましょう。

お土産をみなさんの席へ配り歩くと誰かしらが「どこに行ってきたんですか？」「あそこの〇〇有名ですよねー」など、何かしらで会話を広げてくれる方が現れると思います。この方法なら、仕事上近い位置にいる人たちにもお土産を配ることになるため、これまでよりも距離が縮まるかもしれません。

相手方が旅行に行った際はお返しが来ることもあるので、そのときは相手の土産話を広げてみましょう。人間関係ができてくると、すれ違いざまに挨拶したり、立ち話するようになったりしていくと思います。急には上手くいかないため、人間関係を少しずつ育てていきましょう（神奈川県 20代後半 男性 会社員）

◆女性が気になるトピックスは？
私は女性だけの部署で働いています。会話に困ったら、たいてい「食べもの」「ドラマ」「恋愛」の話になります。恐らく、女性全般に当てはまるトークテーマなのではないでしょうか。

私が人間関係を構築するなかで大切にしていることは「小さな約束を守ること」です。例えば「あのドラマ面白いよ」と言われて、なんとなく「今度観てみます」と答えてしまうこともあるのですが、そうした約束を守るようにしています。また、おすすめのものを観たら、必ず教えてくれた人へ観たことを伝えることも大切です。小さな約束の積み重ねで、自然と人との距離も縮まります（東京都 30代前半 女性 会社員）

◆おすすめのコスメを聞く！
私も男性1人で働いていた時期があります。お風呂上がりの化粧水と乳液についてアドバイスを聞いたら、みんな親身になっておすすめを教えてくれましたよ。

あとは、コンビニスイーツです。数が多いものはシェアできますし、話題にもなります。男1人でも、逆に楽しんでください！（埼玉県 30代後半 男性 会社員）

◆恋愛リアリティ番組をチェック
私はパティシエで、女性ばかりの職場で働いています。「乗っかれる話題を見つける」という待ちの姿勢ではなく、自分から話題を作りましょう。

おすすめは、有料配信サービスAmazonプライム・ビデオの「バチェラー・ジャパン」又は「バチェロレッテ・ジャパン」です。この動画、女性は高確率で観ています。「バチェラー観てる？」と言えば、話題には困らないはずです（神奈川県 40代前半 男性 その他）

＜番組概要＞
番組名：Blue Ocean
放送日時：毎週月曜～金曜9:00～11:00
パーソナリティ：住吉美紀
番組Webサイト：http://www.tfm.co.jp/bo/