スピリチュアリストの江原啓之がパーソナリティをつとめ、番組パートナーの奥迫協子とお送りするTOKYO FMのラジオ番組「Dr.Recella presents 江原啓之 おと語り」。

3月26日（日）の放送では、リスナーから届いた「感情や気持ちの整え方」についてのメッセージを紹介。江原が“ことば”を届けました。

江原啓之

＜リスナーからの相談＞
私は、病気がある方のお世話をする仕事をしています。病気や事故により、思うように身体を動かせない方を多く看ています。不自由になっても工夫をし、考え方を変え、楽しみを見つけ、こちらが学びになる生き方をされている方もいて、とても尊敬します。

一方、自己憐憫・責任転嫁・依存心にどっぷり浸かっている方もいます。そんな方との接し方にいつも悩みます。

先日、そうした方から、自分でできることをお願いされましたが「自分のペースでやってみて」と、まずはお手伝いをせず様子を見ました。すると、その方は家族に愚痴を言い、ご家族が苦情を言いに訪問してきました。

私は自立心が低い方に、どうしても優しい気持ちになれません。しかし、仕事ではその考えを通すのはいけないことなのでしょうか。

＜江原からのアドバイス＞

江原啓之、奥迫協子

江原：気持ちはわかりますね。

奥迫：そうですよね。その現場にいないからわからないかもしれないですけど、私なら（自分でできることをお願いされても）「あ！ そうなのね？」と言ってあまり取り合わないです。すると相手も「そういうことを言っても聞いてもらえないかな？」と。言い方としては、ニコッとして「そうなんだ、じゃあね！」というふうに。

江原：これは、この番組「おと語り」名物「“合いの手”法」ですね。自己憐憫・責任転嫁・依存心の言葉をバーッと言われたときに、明るく「はいはい～！」ってね（笑）。

奥迫：そうですよね。重く受け止めると、どんどん助長するじゃないですか？

江原：そうなの。あと、提案の仕方も明るいほうが良いです。「やってみよー！」とかね。テンションが高くないとちょっと大変ですが、「ちょっとそれ1つ、自分のペースでやってみよー！」とか言いながらね。これを自分のペースでやってみてください。

奥迫：言い方ひとつですよね。同じ言葉なのに、口調が変わるだけで全然違いますね。

江原：そして忘れてはいけないのが、幸せな人は意地悪をしない。幸せな人は「自己憐憫・責任転嫁・依存心」（の状態）にならないんですよ。だから、（幸せじゃない人は）人生の不満を（他人に）ぶつけてきている。そうすると家族も「こんなこともやってくれないの!? かわいそうじゃないの！」ってなってしまいます。それを聞くと、こっちが悪者みたいになるでしょう？ そうなるぐらいなら、最初から「はい！ 今日もよろしくお願いいたしまーす！」と（いう態度で接しましょう）。「言霊（ことたま）」「音霊（おとたま）」ですね。本当にやらなくてもいいんですよ、心のなかでやっていれば。

奥迫：いいですね（笑）。心のなかで、ですね。そうするとやっぱり相手も、「もう言ってもしょうがないな」って思いますよね。

江原：そうですし、相手がなんと言っても、こっちは微笑んでいられます。

奥迫：微笑まれると、（そういうことは）言われなくなりますもんね。

江原：自分にとって本当に嫌な人には、全部そういう風に返したほうが良いです。そういう「言霊（ことたま）」「音霊（おとたま）」は大事です。

●江原啓之　今夜の格言
「言霊（ことたま）の力、活かしましょう」

＜番組概要＞
番組名：Dr.Recella presents 江原啓之 おと語り
放送日時：TOKYO FM／FM 大阪 毎週日曜 22:00～22:25
エフエム山陰 毎週土曜 12:30～12:55
出演者：江原啓之、奥迫協子
番組Webサイト：http://www.tfm.co.jp/oto/