スポーツドリンク

5月19日 金曜日

今日は、「スポーツドリンク」で30分お送りしました!


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今週は急に暑くなりましたね。
昨日から雨が降る所もあり、気温も多少落ち着いたとはいえ、
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月とは思えない暑さでした。

こうなると心配なのが熱中症。
特に今週のように急に真夏日なんかになってしまうと
体がまだ暑さに慣れていないため体調を崩しやすいんです。
特に、外にいる時は水分補給が大切です!

ということで、今日は、スポーツドリンクの種類や、最新スポドリ商品をご紹介しました!

水分補給はこまめに摂っていきましょう!





M1  色彩 / Galileo Galilei
M2  揺れる想い / ZARD
M3  突然 / FIELD OF VIEW