今日は、「スポーツドリンク」で30分お送りしました!
今週は急に暑くなりましたね。
昨日から雨が降る所もあり、気温も多少落ち着いたとはいえ、
5月とは思えない暑さでした。
こうなると心配なのが熱中症。
特に今週のように急に真夏日なんかになってしまうと
体がまだ暑さに慣れていないため体調を崩しやすいんです。
特に、外にいる時は水分補給が大切です!
ということで、今日は、スポーツドリンクの種類や、最新スポドリ商品をご紹介しました!
水分補給はこまめに摂っていきましょう!
M1 色彩 / Galileo Galilei
M2 揺れる想い / ZARD
M3 突然 / FIELD OF VIEW