涼しさを持ち歩こう
2023年7月12日 (水)
今日は、「涼しさを持ち歩こう」と題し、30分お送りしました！
７月に入って暑い日々が続いていますよね。
最高気温が３５度越えのことなんて日常茶飯事となっていますが、
そんな猛暑に打ち勝つための涼しくなる方法をご紹介していきましたよ！
ペパーミントの香りのは、私たちの体感温度を４度下げる効果があるということで、
ペパーミントやハッカの精油が入ったスプレーについてや、
女性だけでなく男性も持ち歩くのを見かけるようになっった日傘など、
ご紹介していきました！
昨年より暑くなる日々が続きそうなので、こまめな水分補給を忘れずに無理せず
活動をしてくださいね！
７月に入って暑い日々が続いていますよね。
最高気温が３５度越えのことなんて日常茶飯事となっていますが、
そんな猛暑に打ち勝つための涼しくなる方法をご紹介していきましたよ！
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活動をしてくださいね！
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