7/19(水)にお迎えしたゲストは・・・？（その１）
東京大学大学院 生命環境科学系
身体運動科学研究室 准教授 佐々木一茂さんに伺いました。
7月19日（水曜日）は「筋肉」にレコレール！
13時台は、東京大学大学院 生命環境科学系 身体運動科学研究室 准教授の
佐々木一茂さんに「筋肉は健康や長寿のカギ」を伺いました。
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〇「筋肉」が健康のカギというのはどういうこと？
〇「筋肉」と長寿の関係は？
〇今はPCやスマホに向き合っていることが長くて肩コリ、首コリを訴える人が多いですが、
筋肉を鍛えることで、そうしたコリや痛みを解決できたりする？
〇筋肉は鍛えたほうがいい？
radikoで期間限定で聴くことができるので、チェックしてみてくださいね✅
→ https://radiko.jp/share/?sid=INT&t=20230719133000
東京大学 ホームページ
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