吉田麻也「ソファーでは長く座らないように心がけています」その理由とは？
吉田麻也がパーソナリティを務めるTOKYO FMのラジオ番組「吉田麻也のチャレンジ＆カバー」（毎週月～金曜14：55～15：00）。リスナーの切実なお悩みや質問に、世界の一線で戦ってきた経験や思考を基に、吉田麻也が90秒でアドバイスを送ります！ 7月27日（木）の放送では、自宅で観るサッカー観戦時に気をつけていることについて語りました。
＜リスナーからのメッセージ＞
「サッカー観戦が好きなのですが、腰痛持ちなので2時間も座っているのがしんどいです。麻也さんは試合を観るときはどうしていますか？」
吉田：僕は基本、リビングでソファーとテレビのあいだにストレッチマットを敷いて、ストレッチをしながら観るようにしています。あとは、医療器具やリカバリーに使う器具を体につけながら観るので、2時間ずっと同じ姿勢でいることはないですね。
やっぱり、ずっと同じ姿勢でいるのは体に良くないし、座りっぱなしも良くない。特に、ソファーに座るとすごく姿勢が崩れるので、ソファーでは長く座らないように心がけています。
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7月27日放送分より（radiko.jpのタイムフリー）
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＜番組概要＞
番組名：吉田麻也のチャレンジ＆カバー
放送日時：毎週月～金曜14：55～15：00
パーソナリティ：吉田麻也
吉田麻也
＜リスナーからのメッセージ＞
「サッカー観戦が好きなのですが、腰痛持ちなので2時間も座っているのがしんどいです。麻也さんは試合を観るときはどうしていますか？」
吉田：僕は基本、リビングでソファーとテレビのあいだにストレッチマットを敷いて、ストレッチをしながら観るようにしています。あとは、医療器具やリカバリーに使う器具を体につけながら観るので、2時間ずっと同じ姿勢でいることはないですね。
やっぱり、ずっと同じ姿勢でいるのは体に良くないし、座りっぱなしも良くない。特に、ソファーに座るとすごく姿勢が崩れるので、ソファーでは長く座らないように心がけています。
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7月27日放送分より（radiko.jpのタイムフリー）
聴取期限 2023年8月4日（金） AM 4:59 まで
※放送エリア外の方は、プレミアム会員の登録でご利用いただけます。
スマホアプリ「AuDee（オーディー）」では、本編ではカットされた部分も聴ける完全版をお届け！ 日本代表選手のエピソードなども聴けるかも!?
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＜番組概要＞
番組名：吉田麻也のチャレンジ＆カバー
放送日時：毎週月～金曜14：55～15：00
パーソナリティ：吉田麻也
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