寝て得しよう

2023年8月17日(木)

最近しっかりと寝られていますでしょうか。

近頃は夜の時間帯も気温が下がりきらず、熱帯夜となっているところも多いので
エアコンなどを使用し、適切な温度に調整して睡眠環境を整えてくださいね。


今日は、そんな睡眠について、
先日リリースされた睡眠管理アプリ
「ポケモンスリープ」や、
寝ている時間で得られることなど・・・ご紹介していきました。


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【OA】
M1 恋はラムネのように / 平理央
M2 寝ても覚めても / Moon drop
M3 眠り姫 / Acid Black Cherry