同棲中の恋人と別れたい…どうしたらいい？ 悩む相談者に“人生の先輩”が「いい恋の終わらせ方」をアドバイス
住吉美紀がパーソナリティをつとめるTOKYO FMの生ワイドラジオ番組「Blue Ocean」（毎週月曜～金曜 9:00～11:00）。毎週金曜日に放送しているコーナー「オトナのなんでも相談室」では、リスナーから届いたお悩みを、Blue Oceanリスナーのみんなで考えていきます。
9月8日（金）の放送は、「同棲している恋人との恋の終わらせ方」に関する相談を紹介しました。
＜リスナーの相談＞
現在、同棲している恋人との「恋の終わらせ方」について悩んでいます。
最近、恋人に隠しごとをされており、嘘をつかれました。私はそれを許せず、別れたい気持ちがあります。1回は許したのですが、モヤモヤと心のザワザワが止まらず、精神的に少しまいっています。今の恋人に執着する必要もないし、サクッと別れられたらいいのですが踏ん切りがつきません。同棲をしていて一緒にいる時間が長いからかもしれません。
心穏やかに暮らしたいので、いい恋の終わらせ方を知りたいです。（東京都 30代後半 女性 会社員）
この相談に住吉は、まず話し合いの場を設ける必要があるのではと意見を述べます。「どういう形で同棲しているのかにもよりますが、一番楽なのは自分が出ていくことですね。自分が先に行動する。人を動かすのは、自分が動くより何倍もエネルギーいりますし、それでも相手が動かない可能性もあります。きちんと話をしてから出ていくのが比較的きれいに短時間で別れられると思います」とアドバイスを送りました。
――今回の相談に対して、番組にはリスナーからたくさんのアドバイスが届きました。この記事では、その一部のメッセージを紹介します。
◆情を捨ててキッパリと対応を
同棲していると情が湧いてきて、離れるに離れられない気持ちになりますよね。お察しします。ただ、1点だけアドバイスをさせてください！ 別れ話のときに“優しさ”は無用です。
別れるまでに至った経緯を淡々と説明し、期限を決めて同棲を解消したほうがいいと思います。少しでも優しさを残すと、相手方の執着心を生み出したり、「まだヨリを戻せるかも？」と、期待を与えたりしてしまいます。うまくいくことを願っています！（東京都 20代後半 女性 専門職/クリエイティブ職）
◆揉めごとを避けるために“いい人”で終わらせる
隠しごとって嫌ですよね。内容にもよるとは思いますが、嫌な思いをする嘘はダメですね。終わらせ方ですが、仕返しをするような終わり方は、あまりよろしくないかなと思います。
最後までいい人で終わらせるのが一番いいかと思います！（東京都 30代前半 男性 自営業）
◆話し合いで相手の反応を確認
一度、彼氏さんと話し合いをして、反応を見るのがいいと思います。
モヤモヤしていることを伝えて、相手がどんな反応をするのか。例えば「理由があって隠しごとをしていた」と謝ってくる人なのか、もしくは、相談者さんに対して逆ギレして「こんなところが嫌」と言ってくるのか。そもそも、話し合いをしようとしない人とは、即お別れですね。
同棲までしていると妥協点を見つけようとして、「まだいけるかも？」と思いがちですが、人ってよくも悪くも変わらないんです。自分ファーストで考えてくださいね。（東京都 30代後半 女性 会社員）
◆引っ越し先を見つけておくのもアリ
同棲していて別れたいと思っているなら、まずは引っ越し先を探しておくのがいいと思います。
良い部屋が見つかれば、再出発にもいいと思います。別れ話をしてから部屋を探すと、その間が気まずくなってしまうので。頑張ってください！（埼玉県 40代後半 女性 会社員）
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9月8日放送分より（radiko.jpのタイムフリー）
聴取期限 2023年9月16日（土） AM 4:59 まで
※放送エリア外の方は、プレミアム会員の登録でご利用いただけます。
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＜番組概要＞
番組名：Blue Ocean
放送日時：毎週月曜～金曜9:00～11:00
パーソナリティ：住吉美紀
9月8日（金）の放送は、「同棲している恋人との恋の終わらせ方」に関する相談を紹介しました。
※写真はイメージです
＜リスナーの相談＞
現在、同棲している恋人との「恋の終わらせ方」について悩んでいます。
最近、恋人に隠しごとをされており、嘘をつかれました。私はそれを許せず、別れたい気持ちがあります。1回は許したのですが、モヤモヤと心のザワザワが止まらず、精神的に少しまいっています。今の恋人に執着する必要もないし、サクッと別れられたらいいのですが踏ん切りがつきません。同棲をしていて一緒にいる時間が長いからかもしれません。
心穏やかに暮らしたいので、いい恋の終わらせ方を知りたいです。（東京都 30代後半 女性 会社員）
この相談に住吉は、まず話し合いの場を設ける必要があるのではと意見を述べます。「どういう形で同棲しているのかにもよりますが、一番楽なのは自分が出ていくことですね。自分が先に行動する。人を動かすのは、自分が動くより何倍もエネルギーいりますし、それでも相手が動かない可能性もあります。きちんと話をしてから出ていくのが比較的きれいに短時間で別れられると思います」とアドバイスを送りました。
パーソナリティの住吉美紀
――今回の相談に対して、番組にはリスナーからたくさんのアドバイスが届きました。この記事では、その一部のメッセージを紹介します。
◆情を捨ててキッパリと対応を
同棲していると情が湧いてきて、離れるに離れられない気持ちになりますよね。お察しします。ただ、1点だけアドバイスをさせてください！ 別れ話のときに“優しさ”は無用です。
別れるまでに至った経緯を淡々と説明し、期限を決めて同棲を解消したほうがいいと思います。少しでも優しさを残すと、相手方の執着心を生み出したり、「まだヨリを戻せるかも？」と、期待を与えたりしてしまいます。うまくいくことを願っています！（東京都 20代後半 女性 専門職/クリエイティブ職）
◆揉めごとを避けるために“いい人”で終わらせる
隠しごとって嫌ですよね。内容にもよるとは思いますが、嫌な思いをする嘘はダメですね。終わらせ方ですが、仕返しをするような終わり方は、あまりよろしくないかなと思います。
最後までいい人で終わらせるのが一番いいかと思います！（東京都 30代前半 男性 自営業）
◆話し合いで相手の反応を確認
一度、彼氏さんと話し合いをして、反応を見るのがいいと思います。
モヤモヤしていることを伝えて、相手がどんな反応をするのか。例えば「理由があって隠しごとをしていた」と謝ってくる人なのか、もしくは、相談者さんに対して逆ギレして「こんなところが嫌」と言ってくるのか。そもそも、話し合いをしようとしない人とは、即お別れですね。
同棲までしていると妥協点を見つけようとして、「まだいけるかも？」と思いがちですが、人ってよくも悪くも変わらないんです。自分ファーストで考えてくださいね。（東京都 30代後半 女性 会社員）
◆引っ越し先を見つけておくのもアリ
同棲していて別れたいと思っているなら、まずは引っ越し先を探しておくのがいいと思います。
良い部屋が見つかれば、再出発にもいいと思います。別れ話をしてから部屋を探すと、その間が気まずくなってしまうので。頑張ってください！（埼玉県 40代後半 女性 会社員）
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9月8日放送分より（radiko.jpのタイムフリー）
聴取期限 2023年9月16日（土） AM 4:59 まで
※放送エリア外の方は、プレミアム会員の登録でご利用いただけます。
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＜番組概要＞
番組名：Blue Ocean
放送日時：毎週月曜～金曜9:00～11:00
パーソナリティ：住吉美紀
番組Webサイト：http://www.tfm.co.jp/bo/
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