吉田麻也「0度くらいのイングランドでプレーした後に…」試合の遠征での“とてもつらいシチュエーション”とは?

吉田麻也がパーソナリティを務めるTOKYO FMのラジオ番組「吉田麻也のチャレンジ&カバー」(毎週月~金曜14:55~15:00)。リスナーの切実なお悩みや質問に、世界の一線で戦ってきた経験や思考を基に、吉田麻也が90秒でアドバイスを送ります! 12月1日(金)の放送では、寒暖差によるパフォーマンスの変化について語りました。




吉田麻也



<リスナーからのメッセージ>
「中東など暑い国でプレーしている選手が涼しい開催地での試合に出ると、普段よりもパフォーマンスが上がったりするのでしょうか?」

吉田:12月になり、日本は寒くなってきた頃ではないでしょうか? (現在、住んでいる)アメリカ・ロサンゼルスは、相変わらずポカポカ陽気が続いています。最近、朝晩がちょっと寒くなってきたので羽織るものが必要になってきましたけど、日中はTシャツや半ズボンで全然いけるなと思います。本当に1年中(気候が)暖かいらしいんですよね。

いただいた質問ですが、これは普段よりパフォーマンスが上がります! なぜかというと、暑いところでプレーしていると、やっぱり体も重くなるし、動きもちょっと鈍くなります。そこから涼しい場所に移動すると、キュッと体が引き締まった感じになって、気候への対応も良くなるので、パフォーマンスは上がりやすいです。

しかし、逆のパターンのときは、ものすごくしんどいです。例えば、ホームの日本で、この(寒い)時期に試合した後に、アウェイで30度近くある中東でプレー、というのが一番つらい状況ですね。

2024年1月には(カタールで)「AFCアジアカップ」がありますけど、そういうときは、(現地に)前乗りして、気温の対策をしてから大会に臨むようにしています。僕も0度くらいのイングランドでプレーした後に中東に行き、32~33度の寒暖差のなかで試合をしたことがありますけど、そういうときに体のメンテナンスやアジャスト力が試されるなと感じます。

----------------------------------------------------
12月1日放送分より(radiko.jpのタイムフリー)
聴取期限 2023年12月9日(土) AM 4:59 まで
※放送エリア外の方は、プレミアム会員の登録でご利用いただけます。

スマホアプリ「AuDee(オーディー)」では、本編ではカットされた部分も聴ける完全版をお届け! 日本代表選手のエピソードなども聴けるかも!?

----------------------------------------------------

<番組概要>
番組名:吉田麻也のチャレンジ&カバー
放送日時:毎週月~金曜14:55~15:00
パーソナリティ:吉田麻也

コンテンツ一覧

吉田麻也のチャレンジ&カバー 音声

吉田麻也のチャレンジ&カバー#456

吉田麻也のチャレンジ&カバー 音声

吉田麻也のチャレンジ&カバー#455

吉田麻也のチャレンジ&カバー 音声

吉田麻也のチャレンジ&カバー#454

吉田麻也のチャレンジ&カバー 音声

吉田麻也のチャレンジ&カバー#453

吉田麻也のチャレンジ&カバー 音声

吉田麻也のチャレンジ&カバー#452

吉田麻也のチャレンジ&カバー 音声

吉田麻也のチャレンジ&カバー#451

吉田麻也のチャレンジ&カバー 音声

吉田麻也のチャレンジ&カバー#450

吉田麻也のチャレンジ&カバー 音声

吉田麻也のチャレンジ&カバー#449

吉田麻也のチャレンジ&カバー 音声

吉田麻也のチャレンジ&カバー#448

吉田麻也のチャレンジ&カバー 記事

吉田麻也“監督への抗議”はリスクあり!?「気づいたら来シーズンはいなかった…っていう選手も結構いる」

吉田麻也のチャレンジ&カバー 記事

吉田麻也が考える“プレミアリーグ・現役ナンバーワンゴールキーパー”は?「ビルドアップの能力が秀でていて、キーパーとして止める能力も高い」

吉田麻也のチャレンジ&カバー 記事

「ヨーロッパでは練習前にシャワーを浴びる人はいません」吉田麻也が語るサッカー選手の“シャワー事情”

吉田麻也のチャレンジ&カバー 記事

吉田麻也“メイド・イン・ジャパン”を絶賛「特にウォッシュレットは最高にいい!」

吉田麻也のチャレンジ&カバー 記事

吉田麻也「サッカーの最先端がすべて揃っている」古巣・サウサンプトンFCの練習に参加した理由とは?

吉田麻也のチャレンジ&カバー 記事

吉田麻也「トップチームの選手が着ていた古いユニフォームを…」ユース時代の“ユニフォーム事情”を回顧

吉田麻也のチャレンジ&カバー 記事

“6ヵ国のリーグ戦を経験”吉田麻也が思う「サッカー観戦がしやすい国」とは?「楽しくスタジアムに行ける環境が整っている」

吉田麻也のチャレンジ&カバー 記事

吉田麻也「大迫選手はハンパなく素晴らしい」J1初優勝・ヴィッセル神戸の強さを分析

吉田麻也のチャレンジ&カバー 記事

吉田麻也「勝つことが目標になりすぎるのも良くない」“小学生のサッカーチーム”を指導するうえで大切なことを指南