1/15(月)にお迎えしたゲストは・・・？
14時台では、
「ベア・ミニマム・マンデー」について、
組織・人事・人材開発コンサルタントで
モチベーションファクター株式会社 代表取締役
山口博さんにお話を伺いました！
ベア・ミニマム・マンデーとは、
ありのままの(bare)、最低限の(Minimum)、月曜日（Monday）という意味だそうで
週の初めの月曜日は、自分のありのままの状況に従って、
無理せず、最低限のところから活動していくという考え方で、
アメリカのミレニアル世代が言い出したと言われているそうです！
しっかり仕事をし、しっかり休む。
このメリハリが、仕事においても私生活においても自己実現をしやすくなるそうです！
緊張のしっぱなしは破綻をうみ、弛緩のしっぱなしは怠惰に過ぎないとのこと…。
メリハリが大事ですね！
月曜日がしんどいという方は、
月曜日は100%でいかなくていいそうです！
１週間の内でローギア・トップギアを切り替えて
上手くメリハリをつけて頑張るといいそうですよ！
山口さんの著書、
「人を動かすモチベーションファクター実践手法」もチェックしてみてくださいね！
山口博さん、ありがとうございました！
モチベーションファクター株式会社 HP
☞https://motivation-factor.com/
15時台では、
ユニット Jane Jadeを結成した、
藤原さくらさん・ 優河さんをお迎えしました！
まずは、プロフィールを紹介！
Jane Jadeの結成は去年。
InterFMでレギュラー番組「HERE COME THE MOON」を持つ藤原さくらさんが
優河さんの曲をオンエア。
そこから交流が生まれ、音楽フェスで共演を経て、ユニット誕生。
12月に1stシングル「moonlight」を配信リリースし、
17日(水)に2曲目の配信シングル「季節の音」がリリースされます。
「Jane Jade」というユニット名は、
二人の声が合わさった時に
一人の女性が歌っているような感覚があって、
新しい「Jane Jade」という人を作って活動していきたいと思って
このユニット名になったそう！
素敵な名前ですよね！
そして、今日のテーマが、
「月曜日はどんな日？」ということで、
このテーマについて伺うと、
ミュージシャン的には曜日感覚がなく、
特に月曜日だから…と気にすることはないそう！
今後のライブの予定も決まっています！
１月中に東京・大阪・福岡の３都市をまわるツアー、
「We are Jane Jade ～ nice to meet tour ～」の開催が決まっています。
1月24日(水) / 25日(木) 東京 ・ 自由学園明日館 講堂
1月26日(金) 大阪・旧桜宮公会堂
1月28日(日) 福岡・住吉神社 能楽殿
詳しくは藤原さくらさん、優河さんのHPをチェックしてみてくださいね！
藤原さくらさん、優河さん、ありがとうございました！
藤原さくらさん HP
☞https://www.fujiwarasakura.com/
藤原さくらさん X(Twitter)
☞https://twitter.com/MammothSakura
優河さん HP
☞https://www.yugamusic.com/
優河さん X(Twitter)
☞https://twitter.com/yugabb
◆Jane Jadeのお二人とのトークの模様は、AuDee音声コンテンツでも配信中～！
何回でも聞いてみてくださいね！
🎧https://audee.jp/voice/show/75508
コンテンツ一覧
おすすめ番組
