ヤングケアラー経験者・町亞聖 介護に必要な“受援力”とは？「周囲の大人が“この人なら話してもいい”って思わせることも大事」
山崎怜奈（れなち）がパーソナリティをつとめるTOKYO FMのラジオ番組「山崎怜奈の誰かに話したかったこと。（ダレハナ）」（毎週月曜～木曜13:00～14:55）。11月7日（木）の放送は、ゲストにフリーアナウンサーの町亞聖（まち・あせい）さんが登場。10月に発売された著書「受援力」（法研）を出版した経緯などについて伺いました。
◆ヤングケアラーの厳しい現状
れなち：今回「受援力」という本を出版されましたが、ご自身がヤングケアラーだったんですよね？
町：はい。高校3年生（18歳）のときに母が病気で倒れて車椅子生活になったんですけど、当時は私のほかに中学3年生の弟と小学6年生の妹がいたんですね。それで、私が母に代わってすべてやらなきゃいけない状況になって。
れなち：お父さまに頼れる状況でもなかったのでしょうか？
町：父は家のことを何もやらない人で、それは母が倒れても変わらなかったです。
れなち：そうした経験を書籍にまとめようと思ったのはなぜですか？
町：私は今も人を頼るのが苦手で、やっぱり（ヤングケアラーだった）環境のなかで何でも1人でやってきてしまったから。私もはじめから強かったわけではなくて、友達と同じような青春時代を過ごせなかったり、（やりたいことがあるのに）できないことがたくさんあって。いっぱい泣いたし悔しい思いをしましたけど、そこで歯を食いしばって頑張っちゃったんです。
両親の介護が終わった後、そんな過去を振り返りながら自分自身を反省したときに、“今も（みんなも誰かに）頼れていない人が多いな”と思って。それで“切羽詰まる前に誰かを頼ることは大事”ということ、そして、自分自身ができていなかったことも含めて“受援力”という言葉を皆さんに知ってもらいたいと思ってまとめました。
◆ヤングケアラーは注意深く見ていれば気づくはず
れなち：大人側でも、身近にヤングケアラーの方がいることに気付けない場合もあったりするじゃないですか。何をポイントにして見ていくと“もしかして……？”って思えますか？
町：でもやっぱり、注意深く見ていれば気づくと思います。例えば、学校の先生であれば、忘れ物をする、宿題ができていない、そんな生徒がいたら、その裏側には、もしかしたら家庭の事情があるかもしれない。そういうアンテナを立てていたら“あれ？”って思うはずなんですね。
そして、気づいたら声をかけてほしいです。子どもはうまく言語化できないし、（相談するとなると）我が家が抱える問題を話すことになるので、“親のダメなところを言うことになる”とか“周りに気を遣わせてしまう”みたいな思いがあふれて、「相談したくてもできない」っていう状態になっていると思いますが、本人としては“話を聞いてほしい”と思っているはずなので、先生方には扉をノックするようなことをしてほしいです。
れなち：（ヤングケアラー時代の町さんは）ご自身で何かサインを出されましたか？
町：もしヤングケアラーの支援制度があったとしても、きっと“私はちゃんとできているので大丈夫です！”って強がっていたと思います。でも、これは絶対にダメなんです。
れなち：そこでまた孤立しちゃいますものね。
町：そうですね。あと周囲の大人が“この人なら話してもいい”って思わせることも大事だと思います。そうした人が1人でもいれば救われることもあると思うので。
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11月7日放送分より（radiko.jpのタイムフリー）
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＜番組概要＞
番組名：山崎怜奈の誰かに話したかったこと。
放送日時：毎週月～木曜 13:00～14:55
パーソナリティ：山崎怜奈
（左から）パーソナリティの山崎怜奈、町亞聖さん
◆ヤングケアラーの厳しい現状
れなち：今回「受援力」という本を出版されましたが、ご自身がヤングケアラーだったんですよね？
町：はい。高校3年生（18歳）のときに母が病気で倒れて車椅子生活になったんですけど、当時は私のほかに中学3年生の弟と小学6年生の妹がいたんですね。それで、私が母に代わってすべてやらなきゃいけない状況になって。
れなち：お父さまに頼れる状況でもなかったのでしょうか？
町：父は家のことを何もやらない人で、それは母が倒れても変わらなかったです。
れなち：そうした経験を書籍にまとめようと思ったのはなぜですか？
町：私は今も人を頼るのが苦手で、やっぱり（ヤングケアラーだった）環境のなかで何でも1人でやってきてしまったから。私もはじめから強かったわけではなくて、友達と同じような青春時代を過ごせなかったり、（やりたいことがあるのに）できないことがたくさんあって。いっぱい泣いたし悔しい思いをしましたけど、そこで歯を食いしばって頑張っちゃったんです。
両親の介護が終わった後、そんな過去を振り返りながら自分自身を反省したときに、“今も（みんなも誰かに）頼れていない人が多いな”と思って。それで“切羽詰まる前に誰かを頼ることは大事”ということ、そして、自分自身ができていなかったことも含めて“受援力”という言葉を皆さんに知ってもらいたいと思ってまとめました。
◆ヤングケアラーは注意深く見ていれば気づくはず
れなち：大人側でも、身近にヤングケアラーの方がいることに気付けない場合もあったりするじゃないですか。何をポイントにして見ていくと“もしかして……？”って思えますか？
町：でもやっぱり、注意深く見ていれば気づくと思います。例えば、学校の先生であれば、忘れ物をする、宿題ができていない、そんな生徒がいたら、その裏側には、もしかしたら家庭の事情があるかもしれない。そういうアンテナを立てていたら“あれ？”って思うはずなんですね。
そして、気づいたら声をかけてほしいです。子どもはうまく言語化できないし、（相談するとなると）我が家が抱える問題を話すことになるので、“親のダメなところを言うことになる”とか“周りに気を遣わせてしまう”みたいな思いがあふれて、「相談したくてもできない」っていう状態になっていると思いますが、本人としては“話を聞いてほしい”と思っているはずなので、先生方には扉をノックするようなことをしてほしいです。
れなち：（ヤングケアラー時代の町さんは）ご自身で何かサインを出されましたか？
町：もしヤングケアラーの支援制度があったとしても、きっと“私はちゃんとできているので大丈夫です！”って強がっていたと思います。でも、これは絶対にダメなんです。
れなち：そこでまた孤立しちゃいますものね。
町：そうですね。あと周囲の大人が“この人なら話してもいい”って思わせることも大事だと思います。そうした人が1人でもいれば救われることもあると思うので。
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11月7日放送分より（radiko.jpのタイムフリー）
聴取期限 2024年11月15日（金） AM 4:59 まで
※放送エリア外の方は、プレミアム会員の登録でご利用いただけます。
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＜番組概要＞
番組名：山崎怜奈の誰かに話したかったこと。
放送日時：毎週月～木曜 13:00～14:55
パーソナリティ：山崎怜奈
番組Webサイト：https://www.tfm.co.jp/darehana/
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