お宝ファイルNO.163 琴平ヨーガクラブ
琴平町お宝ハンター✨下舞春希です🏃♀️
今回ボスから届いた指令
【水曜日の朝９：３０に琴平町総合センターへ行け！】
何が行われているんだ・・・！？とドキドキしながら向かうと、
このような光景が！！！
そう、ここは
「琴平ヨーガクラブ」！！！
お話を伺ったのは、ここ琴平ヨーガクラブで講師を務めている、
日本ヨーガ道友協会 認定講師の菊池津由美さん
菊池さんは２０２０年から講師としてこちらに通っていますが、
それ以前は生徒として通っていたそう。
この「琴平ヨーガクラブ」自体は、もう２０年近く続いているとのこと！！
このように身体を動かしたり呼吸を意識することで、
毎週同じ動きをしているとその日の自分の体調などが
分かってくるそう・・・！
私も少し体験させていただきましたが、なんだか身体の巡りがよくなって
スッキリしたような感じがしました＼(^o^)／
菊池先生が所属している日本ヨーガ道友協会は、
実は香川県が本部
昭和４７年に前会長・倉本英雄先生が始められ、
それから全国に広がっています！
琴平ヨーガクラブに参加されている方にもお話をうかがいました♫
とにかく来るのが楽しくて去年は皆勤賞でした！と語ってくださったり、
なんと琴平ヨーガクラブを初代の先生と一緒に小さな部屋から始めた！という方がいらっしゃったり・・・
皆さん長年楽しく通っていて、習慣になっているというのがとても伝わってきました
菊池先生も、通っている皆さんが元気だから、
自分もパワーをもらって、「今日も頑張らなくちゃ！」と
気合がはいるそうです
これからも楽しく通ってもらいながら、皆さんの健康のお手伝いができたら…と
話してくださいました
身体を動かして健康に！というのももちろんですが、
とにかく琴平ヨーガクラブの雰囲気が温かくて、
私もほっこりしましたし、皆さんも続けられているんだなぁと感じました
気になる方は、
琴平町教育委員会までお問い合わせください♪
お宝ファイルNO.163
みんなで集って健康に！
琴平ヨーガクラブ
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