気象病
2025年5月7日
5月から6月は天気が急変しやすく、気象のせいで体調不良になりがち。
実はそれ、「気象病」かもしれません。
「気象病」とは、気圧、湿度、温度の３つの変化によって生じる、身体の不調を指します。
ということで、今日は、「気象病」がなぜ起こるのかや対処法についてお届けしていきました。
対策の一つとして、ちゃんと寝てちゃんと起きる、というものもあります。
やはり、普段からの健康な生活こそが、気象の変化にも耐えられる体を作ってくれるのかもしれませんね。
M1 哀とアイスブルー / Off tokyo
M2 天気予報 / 羊文学
M3 明日晴れるかな / 桑田佳祐
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