ゲスト:水樹奈々さん♪
「おとなの自転車部!」
“自転車にゆかりのある・興味のある”
様々なゲストをお迎えして、自転車仲間の輪を広げていきます。
前回に引き続きゲストは
声優・歌手の水樹奈々さん☆ミ
いよいよロードバイク初乗りに挑む水樹さん!
スタジオを飛び出し!外ロケを敢行!!!
初心者の方にオススメのコース!
埼玉県戸田市にあります『彩湖・道満グリーンパーク』♪
⇒
http://www.toda-greenpark.or.jp/park/doman/
1周約5キロとなっており、なんと!
野島さんもロードバイク初乗りの場所でもありました!!
画像でもわかる通り、
収録日は絶好のサイクリング日和★
(当日は降水確率60%だったようで…、
水樹さんの晴れ女パワー恐るべし!)
<<ロードバイクを乗る基礎から!>>
まずは、ママチャリとは違いロードバイクはサドルが高いので
どのように乗り、降りするのが安全で効率的なのか。
そして、シフトアップ・シフトダウンが出来るように
シフトチェンジ(ギアチェンジ)を覚える事
そういった、基礎的な部分をしっかり体に身に付けてから、
乗りましょう!
いざ!水樹さん、ドキドキのロードバイク初乗りへ!!!!
ここでのポイントは、
ロードバイクを傾けて、ペダルを出発しやすい位置にもっていき
はじめは、立漕ぎ状態で漕いて、安定してからサドルに座る所!
無理な体勢では絶対乗らない事!
そして初心者の方は、絶対に経験者の方の指導のもと
乗りましょうね!
そして、野島先生がしっかりサポートしつつ試乗へ♪
はじめは、「怖い!」連発の水樹さんでしたが…
徐々にスピードアップすると共に楽しくなってきた様子の水樹さん♪
あっと言う間の1周に、「折角慣れてきたのに勿体無い!」といわけで
もう1周走る事に…!!!約10キロ走行しました♪
ママチャリに乗れれば、水樹さんのように
すぐロードバイクも乗れるようになりますので
是非、チャレンジしてみて下さいね♪
▼今回ゲストにお迎えしました、
水樹奈々さんの詳しい情報は公式HPをチェック!
→
http://www.mizukinana.jp/
さらに、現在TOKYO FMにて水樹奈々さんパーソナリティの
「水樹奈々のMの世界」が毎週月曜日25時00分~25時30分放送中です!
こちらも是非チェックしてみて下さい☆
爽やかな風にあたりながら、
ちょっと休憩中な野島先生( ̄v ̄)♪
これからも、スタジオを飛び出して
色々な場所に外ロケしていきたいと思いますので、お楽しみに~!