8月28日(水)からの放送テーマ
出演：本郷朋子
「最強の筋活で、もっと元気に過ごそう」⑨〜筋肉を強化して、いつまでも夢を持とう！〜
出演：本郷朋子
ゲスト：『70歳、医師の僕がたどり着いた 鎌田式「スクワット」 と 「かかと落とし」』著者
医師・作家 鎌田實
出演：本郷朋子
ゲスト：『70歳、医師の僕がたどり着いた 鎌田式「スクワット」 と 「かかと落とし」』著者
医師・作家 鎌田實
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