≪Be yourself MRI≫
【おいしいご飯50%　美容30%　友達20%】

「おいしいものを食べるのが、かなり大事です！」
と語るほど、食事が重要と語る高嶋さん。
特に辛い物が大好きだそうで、
激辛ラーメンで有名な「蒙古タンメン中本」によく足を運んでいるとか。
ちなみに、注文するのは、特に辛い「北極ラーメン」
食べることだけでなく、自分で料理をすることも好きで、
最近の得意料理は「スンドゥブチゲ」だとか。辛い料理がスキなんですね。

最後に、リスナーへ向けて「なりたい自分になるため」のアドバイスを頂きました。
「１歩踏み出したら、世界は変わります」
「自分の可能性を信じられるのは自分だけ。どんどんチャレンジしてほしい！」
８０００人以上が参加するオーデイションを受け、
自分の世界を自分のチカラで変えた高嶋さんだからこその、
力強い言葉だったのではないでしょうか。

来週は、女優の福原遥さんをゲストにお迎えします。
お楽しみに。

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M1　 Sunday Best/ Surfaces
M2 　 Hey,Gilrls!/　東京パフォーマンスドール
M3　Someone You Loved　/　Lewis Capaldi
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番組インスタグラムでは、
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【KAWAKITA'S レコメン！】
☆&be グロウハイライター
内側から発光しているかのような透明感と、
顔に立体感を与え、凹凸と奥行きのある小顔メイクが実現するアイテム。

★&be クレヨンリップ
なめらかにのびて唇にぴたっと密着。
上品で艶っぽいリップに。オレンジテラコッタはゴールドメタリック調のオレンジ。

★&be　モイストリップジェル
唇の保湿ケア、リップメイクの下地・仕上げにも使える、
男女兼用リップ美容液。
乾燥に強く、この時期の強い味方にも。

★ヘアメイクアップアーティストの河北裕介のプロデュースブランド「＆be」から、「メイクアイテム」が登場。
「マスカラ」「リキッドアイライナー」「アイブロウマスカラ」「リキッドアイブロウ」

☆日清MCTオイル
味や臭いが少なく透明なので、料理や飲み物に加えて代謝などをあげる中鎖脂肪酸　　　
１００％食用油。綺麗な体作りにおすすめの１品。

★「＆be バリアオイル」
【＠cosmeベストコスメアワード2019　上半期ベストコスメ　ベストオイル第１位！】
乾かない艶のある肌をつくるためのおすすめアイテム。

★「＆be　ヘアワックス」
髪の毛以外にも、リップクリームや、ハンドクリームにもなり、さらに、カサカサになる
肘やかかとにも使えるアイテム。

★「&be ハイコンセントレイ VC ミスト」。
肌のキメを整えながら肌荒れを防ぎ、ハリ・艶のある肌に導く、女性だけでなく、子供や男性も使える美容ミスト！
さらに「＆beクリアクレンズウォーター」も発売中。
この季節に、乾かない艶のある肌をつくるためのおすすめアイテム。

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