simple style －オヒルノオト－|今日のゲストは…現役OLのユニット・印象派さん|AuDee（オーディー）

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2020/7/10今日のゲストは…現役OLのユニット・印象派さん

7月10日(金)お昼ノート

今日は、ユニット・印象派さんにリモートスタイルで
ご出演いただきました。

ありがとうございました！

★09年結成。MICA、MIUの現役OL二人組。
関西で結成、2011年に限定シングル「ENDLESS SWIMMER/HIGH VISION」、
2012年に限定シングル「SWAP」リリース。早耳ミュージックフリークの注目を集める。
その勢いで翌2013年には1stミニ「Nietzsche」リリース。
ライブは年に数本で、平成の幻ツチノコユニットと呼ばれはじめる。
次第にラディカルな要素も強めはじめる。

2014年には地元関西のKiss-FMにて自身のレギュラー番組をスタート。
さらにジャンルのフィールドを拡げた音楽性にFM局などが絶賛、
リード曲「綺麗」は早耳FM局のパワープレイを獲得。ライブに力を入れ始める。

そしていよいよ発表となる「言葉」に力を入れ始めたニューアルバム
「印象派は君に問いかける」は、今の？？？な時代に問いかける
印象派第2章の始まりといえるだろう。

★6/24に『魔法』をデジタルリリース！
https://spaceshowermusic.com/release/20865763/

【Twitter】
https://twitter.com/miu_inshowha

最新情報は、【印象派公式note】ぜひこちらへ！！！
⇒https://note.com/inshowha

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【お昼ノート】
今日教えていただいたお昼ノートは…

「意外と難しい？」

ふわふわとした、癒しの空気を持ちながら
仲良しな様子がとても伝わった、現役OLユニットの印象派。

そんなお２人のうちから、
本日放送内ではご紹介できませんでしたが、
MICAさんがメモ情報を持ってきてくださいました！！

簡単にできる“体操”です！

立ち姿勢になり、つま先ではなく足の裏全体を使って、ジャンプ！！！！
これだけ！ですが、、コツは膝を曲げないようにすること。
これが加わると、意外と結構難しく…感じました！

その効果で、脂肪燃焼の運動につながるそうです。

MICAさんおすすめは、これを３０秒１セットで
インターバルを１分挟み、合計３セット。
３０秒ずっとジャンプをし続けるということで、
時間は短くても効果に期待できそうですよね！
ぜひ、トライしてみてくださいね。

メモ情報、ありがとうございました！！！