姿勢の専門家 理学療法士の山口正貴さんにお話を伺いました！
5月20日（木） simple style
毎回、気になる人をゲストに招いたり、気になるものやイベントを紹介したり、あなたの好奇心をくすぐっていきますオヒル ノオト。
今日は姿勢の専門家でいらっしゃる、
東京大学医学部附属病院 リハビリテーション部 理学療法士の
山口正貴さんにお話を伺いました！
ありがとうございました！
☆山口さんの著書『背骨の医学 すべての疾患は背骨曲がりから』は
さくら舎から全国の書店などで発売しています。
気になった方はぜひお手に取ってみてください！
【お昼ノート】
Q. 猫背のチェック方法は？
壁に背中をぴたっとつけた状態で立っていただきます。
（お尻・かかと・肩甲骨・後頭部をつける）
腰に隙間があると思うので、そこに手のひら1枚分を入れます。
その時手のひら1枚分入るくらいであれば、
前後後方のS字カーブの理想の姿勢をしています。
今日は姿勢の専門家でいらっしゃる、
東京大学医学部附属病院 リハビリテーション部 理学療法士の
山口正貴さんにお話を伺いました！
ありがとうございました！
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さくら舎から全国の書店などで発売しています。
気になった方はぜひお手に取ってみてください！
【お昼ノート】
Q. 猫背のチェック方法は？
壁に背中をぴたっとつけた状態で立っていただきます。
（お尻・かかと・肩甲骨・後頭部をつける）
腰に隙間があると思うので、そこに手のひら1枚分を入れます。
その時手のひら1枚分入るくらいであれば、
前後後方のS字カーブの理想の姿勢をしています。
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