今年100年目を迎える坐禅サークル「早稲田大学済蔭団」
▼12:00ごろ〜
今年100年目を迎える坐禅サークル
「早稲田大学済蔭団」の幹事長日高さんに
お話をお聞きしました。
創立100年目を迎えて、臨済宗の円覚寺のご指導の下、
活動という坐禅サークルです。
時には立ち止まって、自分を見つめる時間は必要で
何かをして自分の枝を伸ばしていくのと同じくらい
立ち止まって見つめなおす事がサステナブルに繋がっていくと
お話して下さいました。
呼吸の数を数える「数息観」が、坐禅だけではなく普段の生活の中で
活用できるかもしれません。
「早稲田大学済蔭団」の活動については
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⇒https://twitter.com/waseda_saiindan
公式Instagram
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この模様はAuDeeで聴く事が出来ます。
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