2016年4月4日(月) 担当:テット・ワダ

今日のテーマ「トレーニング」

【今週の一枚】


Jordan, Israel, Lebanon,
近い将来行ってみよう^o^




【 Today’s Planet 】


「歴史ある教会がスケボーパークに!?」


スペイン北部のアストゥリアス州に、
1912年に設立されたサンタ・バーバラ教会。
1930年代半ばのスペイン内戦時に閉鎖され廃墟と化しました。

自分たちでお金を集めてDIYでパークを作っていた集団「The Church Brigade」
そんな教会が、さらにはあのレッドブルなどの協力もあり、
新たなスケボーパークとして生まれ変わりました。

「The Church Brigade」のプレスマネージャー、
ジゴーさんにお電話してみました!!

教会として使われるのは、ほんの数年だったサンタ・バーバラ教会。
とても「アーティスティック!!!」だと、テットさん。

ジゴーさんに「スケボーはどのくらいやっているの?」と
質問したところ・・・
「50年以上やっていない!!!」とジゴーさん!!




そんな本日のテーマは、
「トレーニング」。
普段行っている運動や
やってみたいトレーニングなどなど
メッセージありがとうございました!


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さて、本日のテーマ「トレーニング」。
今日の専門家は埼玉県坂戸市にあります「セカンドフィットネススタジオ」の代表、
フィットネストレーナーの武内教宜さんにお話し伺いました。

現在では加圧トレーニングが注目を集めているそうです。
「乳酸」をうまく使って成長ホルモンを出すとのこと。

まだまだ気温が低い日があるので、
運動を行う際の初めはストレッチではなく、
ウォーキングや軽い運動がいいそうです。

「しっかりと自分の身体を知り、
うまくつかって運動しましょう!」と仰ってました。


▼セカンドフィットネススタジオ HP
http://second-fitness.com/



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【 Dream Planet 】


今日、ご紹介したのは、
「バイクやクルマの安全と楽しさを、一人でも多くの人に伝えたい!」
そんな夢を持っている方です。

モータージャーナリスト、そしてライディングスクール「KRS」の校長も務める、
柏秀樹さんにお電話が繋いでみました。

バイク遍歴60台以上、総走行距離100万キロ以上の経験をもつ柏さん。

「バーチャルな世界ではなくリアルな世界を教えてくれる」と
風を切る楽しさを語ってくれました。
今の季節でのオススメツーリングスポットは
福島・群馬・長野の善光寺だそうです!

そんな柏さんの夢は、
「南米のアンデス山脈に行くこと!!」



▼KRS 柏秀樹さん HP
http://www.kashiwars.com/


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【 MUSIC PLANET 】


夢に向かって走るアーティストをご紹介している「Music PLANET」。

今日のアーティスト、そのキーワードは、
ずばり、「新進気鋭の若手バンド」!


東京都内を中心活動している、スリーピースバンドGateballersの、
ギター&ボーカル濱野夏椰さんに電話を繋ぎました!!

まずバンド名「Gateballers」について伺いました。
マッチョな名前や日本語表記は嫌だったと濱野さん。

「バンドをやろうよ!」という思いから結成されたようです。

ジョン・レノンが好きで1stフルアルバム「Lemmon songs」の楽曲を書く際は、
全て個人に書く手紙のように仕上げたそうです。

そんな濱野さんの今後の夢は、
「ギターをたくさん持つこと!」


「Gateballers」の世界に触れてみたいあなた。

4月8日(金)@東京「吉祥寺シルバーエレファント」にてライブ行います!
そして、現在発売中の、1stフルアルバム「Lemon songs」、
全国のタワーレコードでお買い求め頂けるので、
ぜひチェックしてみて下さい!!



▼Gateballers HP
http://www.gateballers.com/

▼Gateballers - Twitter
https://twitter.com/gateballers/