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山崎怜奈の誰かに話したかったこと。

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誰かに話したくなる～ワンポイントセルフケア～

12月は、フィットネストレーナーの AYA さんに「畳一畳でできるエクササイズ」を教えて頂きます❗️



フィットネストレーナーの AYA さんに、畳一畳でできるエクササイズという事で「お腹周りに効くエクササイズ」を教えて頂きました❗️

フィットネストレーナー AYA さんが初プロデュースする”フィットライフ”ジム❗️
『FeelinʼGood』
東京・⻁ノ門にオープン❗️
 
👇詳しくはこちら❗️

👇 AYA さんの instagramはこちら❗️

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