おはよう太陽礼拝

おはよう太陽礼拝

おはよう太陽礼拝

この番組は、Instagram「おはよう太陽礼拝」と連動してお送りする番組です。
太陽礼拝は、文字通り太陽に感謝し祈るヨガです。連続した12のポーズをとることで、1日の始まりに太陽に挨拶し、恵みに感謝するという意味があります。
ヨガをやらない方にも、太陽礼拝の魅力を是非知ってもらいたい、という思いから、日本でトップクラスのヨガ講師たちとともにスタートしました。
太陽礼拝は、まさにヨガ版ラジオ体操。
5~10分でできる太陽礼拝を毎朝取り入れ、気持ちの良い1日を過ごしましょう!

パーソナリティー

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