わたしが半熟、ハンパ、どうしてもできないことは、『片付け』です。
仕事部屋も寝室も、書類や物でごちゃごちゃです(汗)
やっとのことで片付けようと決めてやり始めても、完全に片付けることはほとんどないです（滝汗）
分かっているのにできません。

トムさんこんばんは。
僕はこの季節になると毎年決まって目がかゆくなります。しかし、病院に行くのが面倒だったり、時間が無かったりといろんな意味ではがゆい思いをしています。
僕の花粉への対策、と言うか医療的に良いのは発酵食品を食べることだそうです。納豆やチーズなどが役に立つんだとか。

(ステッカー希望)

トムリーさんスタッフの皆さんこんばんは(^ ^)
私もただいま花粉症とバトル中です（笑）
3年ほど前から腸内環境を整えることが花粉症に効くと聞いたのでヨーグルトなどで乳酸菌を取るようになって年々花粉症の症状がマシになっているきがします(^ ^)あとは市販の飲み薬と目薬ですね！

トムさん、こんばんは！
花粉症つらいですよね。
わたしも３年くらい前から花粉症です。
でも症状は軽い方なので、マスクで口と鼻をおおっていれば、なんとかおさえていられます。
マスクができない、していられないときは、鼻に塗ると症状をおさえられるクリームを塗るときもあります。
飲み薬ももらったこともありましたが、薬は飲んでいません。
元々、杉だらけの山間地（さんかんち）に住んでいるので、花粉症にはならないと思っていましたが、なる時はなるようです。

友達で私よりかなり花粉症酷い人がいて、その人はこの時期必ず水を鼻から吸って鼻の中を洗っていたのを思い出しました…私もやってみたのですが痛いし、うまく出来ずでした。友達は洗うのと洗わないのでは違うからと言っていました！トムさんも試してみてください。
ステッカー希望

トム・リーさん、番組スタッフの皆様、こんばんは。突然ですが…今日のテーマですが…「鼻うがい」が良いらしいですよ！「身体を冷やさない」ことらしいですよ！

トムさん、こんばんは。今日のテーマ花粉症。社会人になってから、ずっと花粉症とはお付き合いしてます。自分の対策はとにかく耳鼻科。薬のんでおさえるくらいしかしてないです。ただ、飲むのを水だけにするとか体質改善を意識した時期は多少良かった気もします。
ステッカー希望です。

私も花粉症で、鼻ズルズルでしょっちゅう鼻をかむので痛いし、目も痒くて真っ赤になっちゃっいます…マスクは絶対だし、目薬ちょこちょこさしてます。もぉ花粉症が長いのであきらめてまーす笑
ステッカー希望

1時台のテーマは「花粉症」！
先週、トムさんが花粉症デビューしました。
そこで、花粉症初心者のトムさんに花粉症対策を教えてください！
また、花粉症との上手な付合い方、あなたがやっている対策、
花粉症に勝つ方法など・・・
メッセージお待ちしています♪

２時台は「半熟」
あなたが長続きしないこと、半端で終わってしまうこと、
どうしても出来ないことなどを教えてください。

今日も、５名の方に「ステッカー」プレゼント♪
必ず「ステッカー希望」と書いてメッセージを送って下さいね

ちゃ、ちゃ、ちゃちゃちゃ、ちゃちゃちゃちゃ、日本！

んっ？火星で誰かがバイオリンで情熱大陸を弾いてるぞ！あっ葉火星太郎（葉加瀬太郎）だ！！
火星からオヤジギャグを（笑）

広い世界は、地球だけじゃない！地球以外だって美しい！偉大なものには感銘を受けて、めまいがするほど美しく感じます。

もしかしたら聴覚過敏という症状かもしれません。あまり詳しいことは自分には、わからないのですが検索してみると色々と情報が出てくると思います。そして病院に行って耳鼻咽喉科など専門外来を受診してみるのはいかがでしょうか？自分も以前、突発性難聴になった事があるので耳の事は他人事に思えなくて書き込み失礼します。

相談者さんのお役に立つかは分かりませんが。私は、自分の変な意識に気を取られ過ぎてパニックになる瞬間があって、そういう時は「自分の身体に意識をもっていく」事が良いと聞きました。心臓の鼓動に意識を集中させたり、「足を動かす」とか、筋肉を動かす事を意識しながら足を動かしたり。自分自身の身体を意識する事で、注意力が自分に向いて、落ち着くらしいです。

来週のテーマです。
『火星人はタコ型ですかー！？』
わたしが子どもの頃の、火星人の想像図はタコ型の火星人でした。
いまは宇宙人の想像図として頭や目が大きくて身体、手足が細いというものだと思います。
最近は火星人を想像したりしないのでしょうかね～？

なんとかせいよっ！

ダジャレです。

先程のメッセージの文末
『火星人にあったときにも役立つかもしれませんよ』としたら、読んでもらえたかなぁ？……

来週宛…。
私への叫びです。
バカヤロー！
DEER！！！
躊躇するな！後悔先に立たず！

村上さん、お気をつけていってらっしゃいませ！

来週のテーマ『火星で言いたい事（叫びたい事）』
火星・Marsだけに1981年に放送されたロボットアニメ、六神合体ゴッドマーズの主題歌の中に『ろくしんがったーい！！』と叫ぶ所があるので火星から『ろくしんがったーい！！』と叫んでみたいですね♪
なんだか、かなりマニアックな話になっちゃいましたね。昔のロボットアニメなので聴いてるリスナーさんで知らない人の方が多いかも(^^;)

幼少の頃からアプローチが弱いせいか、彼女はおろか女友達すらつくれないでおります。もうすぐ４２歳の誕生日を迎えるので焦りを隠せません。フラれるのではないか…という先入観を断ち切るにはどうしたら宜しいでしょうか…？

村上さん、こんばんは！
好きな人でもお客さんでも、他の人へのアプローチ方法は『会話』ですが、話題に困ることがありますよね。
その時に役立つのが『木戸に立てかけし衣食住』です。
き＝季節のはなし
ど＝道楽のはなし
に＝ニュースのはなし
……
と、誰でも興味があるような話をすれば、会話のきっかけになるということを教わりました。
飛び込みでの営業などに役立つと思いますよ。

村上さん、こんばんは。
村上さんには、初めて挨拶したような気がします。
私は、母親から、近所の人に会ったら必ず挨拶をしなさいとしつけられました。我が家では、おはよう、行ってきます、ただいま、と言うことが当たり前になっています。３歳の孫は、帰ってくるときに行ってらしゃいといいますが。でも日常のなにげない挨拶が、一番簡単なアプローチの方法なんじゃないかと思います。

火星で 地球に大丈夫か～？って問いかけたいのと
火星から見ると 地球は１つ みんな地球人！って叫びたいですね
火星から地球を肉眼でみたらどんな感じなんですかねぇ 青く見える？そんなに近くないですよね 地球から月を見るような感じ？気になります

村上さん、こんばんは(^o^)
好きな女性へのアプローチは奥手のルートエンドなので苦手ですが（笑）好きな事やコレクション収集にはかなり積極的です。同じ趣味の人には積極的に声を掛けて一緒に楽しんだり、ビックリマンやトレカなど同じ物をコレクションで集めている人には交換を持ちかけてますね。いつの日か村上さんが『おっ！』と思うメッセージを送ってオンプラ水曜ステッカーもラジオ番組ステッカーコレクションの1枚に加えたいなぁ～(*^_^*)

こんばんわ
アプローチ 今の彼女 19歳 離れてます 付き合い始めて まだ ２ヶ月ちょっと 出会って 猛アプローチをしました 歳が離れているだけに 彼女の方は 抵抗があったみたいなんですが なんとか OKもらえました 大切にして行こうと決めています

村上さん、こんばんは。今日のテーマアプローチ。夢に向かってというほど大それたものではありませんが、今後自分をステップアップさせるにはどうしたらいいかと考えたときにまずするアプローチ法は資格取得などですね。現在大型トラックのドライバーをやっていますが、特に使用予定があったわけではなかったのですが、牽引免許まで取得しました。今後も有利になるものが欲しくて取得目指しているのが運行管理者。今年の８月に受けるため勉強を開始したところです。また、整備士にも興味があります。ドライバーを降りることも考えます。
今いる会社で役職になれるようアプローチしていくつもりです。

漫画投稿で編集担当さんに付いてもらえて、それからはざっとコマ割りをしたネームを見せて、意見をもらったりしていたのですが、プロを目指す代わりにダメ出しが沢山あって、その中でどうやって「自分の描きたいゆずれないところ」を表現するかで悩んで、挫折した過去があります。でも数年経ち、じっくり考えてみると、担当さんからもらったアプローチをしっかりとかみしめて、それに自分なりのアプローチを出して、それが相互の効果でよくなれば、夢もまた目指せるのではないかと、改めて感じ始めました。「ゆずれないところ」は「自分の変えられないところ」でもあると思うので、それを意固地に守るより、アプローチという形をとると、良い事があるかなと思います。

今日のテーマは・・・

「アプローチ」
　　　
＊目標や夢に向かって、やってることは何でしょう？
＊好きな異性へのあなたのアプローチ方法は？
＊ゴルフの好きな方は、アプローチショットの技術が上がれば
もっといいスコアが出るのに！・・・なんて愚痴でも。

皆さんの「アプローチ・エピソード」を教えてください

そして今日はもう一つ募集します！

「火星で言いたい事（叫びたい事）」

＊今日いただいたメッセージを火星（ユタ）に持っていきますから
　火星で読まれたいこと、つまり何でもいいです。
　愛を叫ぶも良し、火星や宇宙への関心事でも良し・・・

火星から叫びたいことがあれば教えてください！


そして、2時台に「火星相談室」やります！
　　　　　　　　
普段の生活のちょっとした悩み、子育ての悩み、勉強・仕事の悩み、
集団生活の悩みなどなど。
　　　　　　　　　　
お悩み採用させて頂いた方には、もれなくプラノーツくんのステッカー、プレゼントします。

久しぶりにこの番組を聴いていました。これからも時々聴いています。

D［di:］さん、

オオカミ展を行う、
恵比寿の［オリエンタルダイナー イガオ］に
４月１日の他に
居る日は ありますか？

４月１日は 行けないので…(涙)

インスタグラムの方からでもいいので…

居る日が 分かるようでしたら、
教えて欲しいですよ～！

うちに１３匹猫がいて、毎日４５リットルの袋いっぱい(~_~;)だから、猫砂の買う量も月１０袋。お金捨ててるようなもん。猫の数の割には損害が少ないけど、カーテンはボロボロにされるし(~_~;)４匹の猫がうちの庭の段ボール箱に住み着いた事から始まったんだけど、最初に４匹家に入れとけば良かったのだ。２匹ずつ兄弟だったんだけど、2組とも相棒を無くしてしまった。

円山公園ではなく、円山動物園。

うちに１３匹猫がいて、毎日４５リットルの袋いっぱい(~_~;)だから、猫砂の買う量も月１０袋。お金捨ててるようなもん。猫の数の割には損害が少ないけど、カーテンはボロボロにされるし(~_~;)４匹の猫がうちの庭の段ボール箱に住み着いた事から始まったんだけど、最初に４匹家に入れとけば良かったのだ。２匹ずつ兄弟だったんだけど、2組とも相棒を無くしてしまった。

　Dさん、おはようございまーす。そして生放送、お疲れちゃんで～す。FM仙台(Date fm)で聴いており、AM2:00～4:00の放送で～す。

　さ～て、「お花見フード」、そうですね～、お弁当なら唐揚げ、卵焼き、飲み物はお茶がいいっかな～。(お花見というと)思い出すのが、私が高3の時、当時、音楽部に所属、学校の近くの広場でお花見を兼ねて1年生を迎える会をやりました。当時は未成年でお酒はダメ、お昼にやってましたが、その日は天気も良く、お花見日和、桜の下で自己紹介をした後、仲間とお話をしたり、食べたり飲んだり(といっても、ジュースですが)、カラオケで歌を歌ったり、楽しかったな～。

Ｄちゃん。スタッフの皆さん。こんばんは。
今夜のテーマは花見フードですか。
花見に行って、必ず食べるのは、やっぱり！塩おにぎりかな？
あっ！subwayのチケット当たったから、今年はサンドウィッチとコーヒーでも飲みながら、アフタヌーン・タイムを過ごすのも良いかも？
昔は仲間とバーベキューとかしてたけど、最近は全然やってないな。
そう言えば、もう２０年くらい前だけど、鹿児島の市立病院の裏手の甲突川の畔で花見をしてる最中に雨が降りだして、あずま屋に避難したら、鹿児島で産まれた五つ子ちゃんの一人が二十歳の誕生日に花見ついでに誕生祝いしてるグループと一緒になって、みんなでお祝いした事があったな。
普通の誕生日祝いのグループじゃなくて、五つ子ちゃんの一人って言うので、ちょっとびっくりしたの思い出した。

D［di:］さん
スタッフの皆さん こんばんは～！

ちょうど１週間後の27日に
会社の仲間と上野公園に
お花見行きますよ～

お花見フードは、
先ず 日本橋三越の地下食品売り場で調達します。
ここなら 美味しい名店が沢山あり
和食 洋食 中華の あらゆる食べものが揃うし
煮物やお寿司、
グラム売りで買える 惣菜や
唐揚げなどの 揚げ物
デパ地下で ちょっと贅沢な お花見フードを調達します。

そのあとは
上野のアメ横の 肉の名店［肉の大山］で
揚げたてのコロッケ・メンチ・ハムカツを買い。
もつ焼きの老舗の名店［大統領］で、
焼き鳥・やきとん をテイクアウトして
盛り上がる上野公園の桜の下で
呑み食べしますよ～！

D［di:］さん
スタッフの皆さん
２７日の１３時頃に待ってますよ～(笑)

夜は
ボクの オススメ桜スポットの
千鳥ヶ淵に行き
ライトアップされた圧巻の桜を観にいきます！

D［di:］さん
千鳥ヶ淵のライトアップの桜
観た事ありますか？
ＪＦＮのスタジオから超近いですよね！


田園調布(沼辺駅から５分)にある
桜坂の桜もオススメです！
あの桜坂の 曲になった場所ですよ～！
行った事ありますか？

Diさん　こんばんわ
久々に生放送で聞いています
仕事が日勤帯になって朝6時に起きてる関係上タイムフリーで聞くことが多いのです
今日は明日が休みなので今起きて聞いています　花見フードは何でもいいんですがこの時期は岡山の粟倉温泉日帰り温泉行って道の駅
で昼にバイキング食べて粟倉黄金温泉に入って露天風呂から見る花見がいいですね
まだ桜は咲いてませんがあと10日前後で楽しまます　風呂上がりのビールが最高かな・・

親戚とお花見する時に持ち寄る、母の作ったお重が最高ー！春の山菜の揚げ物とか、煮物にちゃんと旬のタケノコが入ってると、テンションMAX！お重の一番下の段いっぱいに詰まった、いなり寿司が大好きです！さらに、近くのミスドで買ったドーナツとかがデザートで追加されます。親戚はほぼぼぼ下戸なので、食べるのがメインで、思わず食べ過ぎてしまいます♪

札幌の円山公園の白くま、昔行ったとき、雪解けの泥で小汚くなってたんだけど、今は旭山動物園展示方式で、水中の白くまテレビで見て、進化にびっくり、ビールマンスピン⛸

Dさん、オンプラスタッフの皆さんお疲れ様です！

さてお花見フードですが…やはりビールでしょうか⁇

未だに私は花見をしたことがないので定番なスタイルの、ブルーシートの上でビール片手の花見憧れでもあります^ ^

今日は冷え込みますので体調にお気をつけくださいませ！
花冷え→鼻冷えからの風邪を引かぬように^ ^

日本各地で桜の開花が発表になっていますよね！
ということで、
今夜のテーマは【 お花見フード 】です！
・お花見にピッタリなのはやっぱりこの食べ物！
・お花見の飲み物は、実はこれがオススメ！
・お花見でこんな失敗したことあります〜！
などなど、食べ物に限らず、“お花見“ の話題ならなんでもOKです！

2時台は、火曜オンプラおなじみ！
『縄文ZINE』の編集長、望月さんが登場します！お楽しみに！

はいさーい(^_^)/ D姫

今日のテーマ 花見フードですが

OKINAWAには、花見の文化が無いです(泣)

こっちの桜は、1月後半に始まり 2月で終わるので 寒いです

なので 桜の木の下で お花見会は、夢です

D姫 お花見会計画してくれたら 自分が散歩ついでに行きますので よろしくお願いいたします

お花見会参加券希望

deethさんスタッフの皆さんこんばんは(^ ^)
花見フードはやっぱりBBQですね！肉肉しい肉と野菜、海鮮もあれば酒が進みます（笑）だいたいが寒さ残る頃なのでスーパーで売ってるアルミ鍋のうどんなんかを炭の上で作るとあったかく締めを食べることが出来るし小さいヤカンでお湯を作れば焼酎のお湯割りも出来るので絶対的にBBQですね(^ ^)今日も最後まで聴いていますので楽しいトークお願いします！

こんばんはD [di:]さん。待ってました。火曜日オンプラ。今夜のテーマ「花見フード」はやり花見の定番は、BBQですかね。河川敷で友達同士で、良くやったもんです。後は、手作りお弁当。具材は、から揚げ・卵焼き・おむすびですね。毎年、家族で、お弁当を持って近くの公園に行って花見してます。つうか、花より団子ですけどね(笑)
今夜も最後までファイト！！

D[di:]さん、こんばんは！
きょうはお口の回転が滑らかではないみたいですね(^^;
３時間の生放送頑張ってくださいね！

さて、きょうのテーマ『お花見フード』ですが、わたしが住んでいる新潟県上越市（じょうえつし）にある高田公園（たかだこうえん）は約４，０００本のソメイヨシノがあり、日本三大夜桜のひとつに挙げられている、１００万人が訪れる観桜会が開かれます。
１００以上の屋台が出るなかで、これぞ花見フードだと思うのは『たこ焼き』ですね！
毎年どこの屋台で買おうか悩むくらい、たこ焼きの屋台だけでも何軒も出るのですが、時間がないときには桜を観ずにたこ焼きだけ買って帰るということもありました。
イイダコがまるごと１匹入っているものを見たときには驚きましたね！

Ｄさん、こんばんは。先週のsubwayのお試し券ありがとうございます。使うのが楽しみです。
さて、今日のテーマの花見フード。特に行く予定はないんですが、屋台の出ているとこに行くとチョコバナナや、たません、じゃがバターなど買って食べたりします。本音はビール片手に焼き鳥とか食べたい。以前じゃがバター買って、ほくほくのじゃがいもが大ぶりたっぷりのバターでよかったのですが、食べたらバターと思ってたのが、コーンソフトみたいな味。マーガリンかよ！と、すごく残念な気持ちになったことがあります。
思い切り花見宴会したいなぁ。

D ちゃんこんばんは！今夜のテーマお花見フードですが自分は仲間とお花見するときは川沿いでよくするのですがお肉や野菜でバーベキューをします。後、バーベキューを女子が準備をしているときに男性陣
は魚釣りをして川魚も焼いてお酒を飲みます。今夜も最後まで聞いてますので頑張って下さいね。

親戚とお花見する時に持ち寄る、母の作ったお重が最高ー！春の山菜の揚げ物とか、煮物にちゃんと旬のタケノコが入ってると、テンションMAX！お重の一番下の段いっぱいに詰まった、いなり寿司が大好きです！さらに、近くのミスドで買ったドーナツとかがデザートで追加されます。親戚はほぼぼぼ下戸なので、食べるのがメインで、思わず食べ過ぎてしまいます♪

Dさん、こんばんは(^o^)
今日のテーマ『お花見フード』は子供の頃の定番は母親の作ってくれた大きなおにぎりと玉子焼きやアスパラのベーコン巻などが入った、お弁当でした。そして大人になってからはカラアゲや焼き鳥、サンドイッチなどとビールですね～(^o^)近所の川の土手が桜並木になっていて毎年綺麗な桜が咲くから今年はコンビニで色々と食べるものとビールを買って夜桜を見に行きたいなぁ～なんて思ってます♪

D[di:]さんこんばんは！久しぶりの投稿です(^^)

もうすっかり春ですね。去年の4月にオンプラに出会いもうじき1年になりますね♪これからも応援してます！

今日のモグモグタイムはお花見フードですか。最近花見やってないなー。やっぱり定番のオードブルですかね。揚げ物、串もの、エビチリに春巻きw挙げたらキリがありませんw出店もあってこっちでは馬肉を使った焼きそばがありますよ♪これがまた美味です！

では聴けるとこまで頑張ります！3時間ファイトですo(｀・ω・´)○