TOKI CHIC RADIO

TOKI CHIC RADIO

パーソナリティ


土岐麻子

シンガーとして様々な世代の音楽好きに愛されている土岐麻子。そんな彼女がお送りする粋で中毒性(TOXIC)のある番組:TOKI CHIC RADIO。
様々なコーナーと、素晴らしい音楽をご用意してあなたをお待ちしています。

過去の放送(radikoタイムフリー)

または

 トークルーム

土岐さんからの熊本プレゼントです!

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土岐さんからリスナーのみなさんにプレゼントがありますー!
かわいい:くまモンのリュックを1名様!
マンガ:加藤清正と小西行長の前編を1名様!
マンガ:加藤清正と小西行長の後編を1名様!
ドシドシ!ご応募ください!締め切りは7月31日(月)までです!

華麗?加齢?

以前の放送で、「足首が硬くなる」と言っておられましたね?最近朝起き抜けに正座すると、足首がポキポキ・「あ~、これか~」。特に何かしたわけでも、ダッシュを繰り返したわけでもないのに・・ ポテチも1/3くらいで止めておかないと、フライものも食べたいなぁ、という声に負けず少量であきらめないと、2日くらい苦しみます。 小さい頃、「どこか美味しいねん!!」と思っていた、わさび漬け、紅しょうがのてんぷら、冷奴に茗荷、 塩昆布、カラシレンコン!!!とか、味覚が開拓されるのはうれしいことですね♡ ラジコさん、ありがたや。

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オムやん

大阪府 / 男性

小学生です。

土岐さん初めまして。先日の放送で幅広い年齢と聞きこれは今のうちにメールをしなくては、と思いメールしました。私は小6女子のラジオリスナーなので、えこひいきの様にメールが読まれています。なので、これからよろしくお願いします。(^O^)/

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志乃のん

長野県 / 女性

FMひっぱってってくださーい

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おはようございます。FM宮崎ファンといたしましては、嬉しいコメント、聞き捨てならないですね〜。
充分感謝してます。これからも素敵な音楽お願いします

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ちょこっとLOVE

宮崎県 / 女性

ダイエットについて

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こんにちは、土岐麻子さん。
ダイエットについて話していたようですので、私のダイエット法を書いておきます。
ダイエットにおいて一番してはならないのが間食です。私は、ほか食事の量を減らすことによって4ヶ月で9㎏落としました。もっと痩せるつもりでいます、ただ無理をして短期間に一度に痩せようとすると、リバウンドが生じます、あくまで無理のない痩せ方がいいです。
食事の量を減らすと言っても、おいしくない料理を少量摂っても満足感がありませんので、ひもじい思いをしなければなりません、このひもじい思いをしないでおいしい料理を少量摂って痩せる、これが理想的です。
私の朝食はごく普通ですが、ご飯は1/4杯これにオリゴ糖で作った大学芋を150gを食べています。サツマイモは腹持ちがいいのとカロリーがそんなに高くありませんので、150gくらいは太りません、腹持ちもいいので間食しないです。
昼食は食パン1枚、ヨーグルト130g、キャベツの千切り200gくらい、豆乳200ml、バナナ1本、アイスクリーム1/2本、これに朝と同じオリゴ糖で作ったサツマイモ150gです。オリゴ糖は糖として吸収されにくいので、血糖値は上がりませんし、体にいいので、甘さを得るには最適です、私の場合、オリゴ糖で太ってはいません。
夕食は刺身5切れ、味噌汁1杯、味噌田楽のふろふき大根(1.5cmを2切れ半くらい)です。
味噌田楽は1人前は大さじ1杯の味噌に対しオリゴ糖大さじ1杯、みじん切りにしたネギ50gを混ぜます。ふろふき大根はお湯で30~40分、箸が軽く刺さる程度まで煮た後、深めの皿に出します。次に私の場合、3人前を作るので3人前で、おゆ800ml、ヤマサの昆布つゆを75ml、みりん75ml、砂糖大さじ7杯を温めて煮た状態に前のお湯で煮た大根を入れて10~15分煮ます。
大根を煮終えたら、深めの皿に出して味付けに使ったつゆを1/4くらいつかるように大根にかけ味噌田楽を煮た大根につけて食べます。
我が家でではですが、この味噌田楽のふろふき大根人気があって飽きないので毎日のように食べています。
私の場合ですが、こういう食事で4ヶ月で9㎏落ちました。目標はまだまだですので、無理せずに気長に痩せるつもりでいます。

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ひろし

石川県 / 男性

歳を感じたとき

初投稿です
最近 ポテトチップスを 一袋食べると 胸焼けがします 1つ歳上の人と その事で 盛り上がりました 小さいポテトチップスでちょうどいいよね 後天ぷらうどんが 後からしんどくなるとも
なんとも 油に負けるようになるとは そんな年齢になってしまったね と話しました

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だんちょ

広島県 / 男性

としとったな

先ほどの方と同様早起きになってます。
9時10時に寝ると、ぽっと起きた時、
日が変わっていないことが増えてます。
トークルーム初投稿です。

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ボラチョン

岐阜県 / 男性

懐かし~✨✨

満里奈ちゃんの『マリーナの夏』
30年位前に福岡サンパレス最前列で、まりなー!ってコールしてたの思い出した

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JUJUちゃん大好き TOSHI'Sキッチン

山口県 / 男性

はじめまして。

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おはようございます。はじめまして。
また時土岐さんの放送が拝聴出来て嬉しいです!
宮崎は先日から地震が続いていまして、あらためて災害の時家族はどうするか話し合いました。
何もないとつい忘れがちです。
土岐さんの備えはきっとお洒落なものでしょうね。
リュックとか水の種類とか。考えすぎですかね(笑)
写真は、びわがなってたのでコンポート作ってみました。

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ちょこっとLOVE

宮崎県 / 女性

初投稿です

土岐さんはじめまして。長いあいだサイレントリスナーでしたが、少なくともこの5年、土岐さんのクセになる軽妙なトークに癒されてきたことをふと感じ、直接感謝の気持ちを表明しようと、ジェイミー会員登録をしました。転勤先でも聞くためにradikoプレミアムにも加入し、今や聞き逃し分もタイムフリーでチェックするヘビーリスナーです。土岐さん、いつまでもいつまでもトキシックラジオを続けて下さいね。そして1万回記念でもラブファントムに挑戦して微妙な感じのアレを聞かせてください。これからも楽しみに聞きます。よろしくお願いします。

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ほうじ茶ラテラテ

東京都 / 女性

作詞ありがとうございます

はじめまして。
いつも、、、ラジオの世界に入るのにとても心地よく聞かせていただいてます。というのも、V6が大好きでネクジェネの前に放送されているので、毎週聞いています(笑)
そしたら今月発売のV6のCDの3曲目に作詞土岐さんの名前が!!!何という急接近(笑)
ネクジェネで土岐さんの作詞の曲が早く流れるといいなと思い、投稿させていただきました。
これからも心地よい語り口と素敵な音楽をお願いします☆

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みほっぷりん

福島県 / 女性

土岐さんの番組は 東京fm思ってました。

今日初めてこの番組を聴きました。前はtfmのプログラムでみたと思ってたのですが、偶然fm mieで聴きました。今日から毎週聴きたいので九年目といわず後十年頑張ってください。

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ミドリチャン

愛知県 / 男性

地獄のサファリパークロケ土産

「ド迫力アニマル探検隊双眼鏡+絵はがき」を希望します!

よろしくお願いします!

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ヨシオ

山形県 / 男性

SAFARIプレゼント希望

土岐さん毎回楽しい放送ありがとうございます。
③のプレゼント希望でお願いします。

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ろけっつ

群馬県 / 男性

サファリグッズ希望

毎週楽しく聞いています。サファリグッズ希望します。ただ今、山口から鹿児島に向けて、トラックを爆走させてます。熊本で土岐さんのラジオが流れて来たので、嬉しい限りです。ずっとずっと聞きますので、末永くよろしくお願いします!

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トリプルトリプル

山口県 / 男性

サファリプレゼント希望

貯金箱と絵葉書のセット希望!
トキシックラジオ、あさこさんの声がとーっても聴きやすくてお気に入りです。ツアー頑張ってください!

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テクマクマヤコン

石川県 / 女性

SAFARIプレゼント希望

③ミニサイズ スケッチブック +絵葉書(直筆サイン入り) 
を希望します。当たりますように

サファリパークでの録音放送、臨場感に溢れていてとても楽しかったです。トキシックラジオ最高!

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どじゃむ

沖縄県 / 男性

初めまして(⌒▽⌒)

土岐麻子さん、初めまして(⌒▽⌒)
約半年前から「トキシックラジオ」を聴いていてファンになりました(⌒▽⌒)
この度、給料が出たので、思い切って
アルバム「PINK」を買いました(⌒▽⌒)
夜寝る前に聴くと、ぐっすり眠れます(⌒▽⌒)
特に「ストライプ」がお気に入りです。
これからもラジオ頑張って下さい(^^)/

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マッサン

兵庫県 / 男性

丸8年おめでとうございます!!

あと1回大豆ハザードのコーナーしてほしかったです・・・
1回だけでしたが、くだらない面白さのインパクトが強くて次回を楽しみにしていました(笑)

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ろけっつ

群馬県 / 男性

色紙

8周年おめでとうございます
色紙プレゼントに応募します

先週までのトキシックラジオのコーナーの復活を願います!

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おどるカメ

山形県 / 男性

ありがとうございました

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「加藤清正と小西行長下巻」をいただきました。熊本復興に微力ながら「加藤清正と小西行長上巻」を購入。来年は熊本で公開放送にさんかできるといいなぁ~(笑)

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かつしかのクロ

東京都 / 男性

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