えりぃさん スタッフの皆さんこんばんは！

テーマですが 好きな匂いはプレミアムモルツを呑んだ時鼻から抜けるポップの匂い(香り) ホットコーヒーの匂い 気持ちをしあわせにしてくれます！

嫌いな匂い(苦手)は揚げ油の匂いです 脂物が苦手なのもありますが 胸焼けしてしまい他の食べ物が食べれなくなります(汗)

今日も雨になりますね 足元に気を付けて過ごされて下さい！

えりぃさんステッカー希望

オンプラ 火曜日 今夜のテーマは
「〽星に願いたいこと ~」

7月7日は「七夕」。
きっと今頃、空の上では織姫と彦星が再会しているはず！
皆さんの「願い」をお待ちしています！

今夜のMENU

2時台
●NY最新情報
●熊本にアクセス
https://kvoad.com

3時台
●今週の浪曲
浪曲 の質問を募集中！
●特集 ビング・クロスビー♪

星に願いたいこと＆浪曲 の質問！
メッセージは...

トークルーム、
メールフォーム
https://ssl2.jfn.co.jp/mailbox/index/159

Twitterは #オンプラ で募集中です。

今夜も抽選で5名様に太福ステッカーをプレゼント！

こんばんは！武田さん。
わたしは体幹を鍛えたいです。
もう少し始めています。
『プランク』というトレーニングがありまして、腕立て伏せで体をふせた伏せた状態でそのままキープする、というようなトレーニングです。
大きく動くことなく、腹筋、背筋、側筋が鍛えられるので、家で手軽にできますね。
しばらく続けてやっていたのですが、最近ちょっとサボり気味なので、毎日続けてしっかり鍛えたいです。

武田さんのステッカー希望です！

下半期これだけはやりたい！ことは…火曜オンプラの玉川太福さんの独演会に行きたいです。元々7月に札幌で予定していてチケットも既に入手済みですが、現段階では開催の有無は不明。しかし開催されるホールの約350人の空間では密になってしまうのがもどかしい。なんとか開催してほしいです。その際は絶対駆けつけます。ちなみにチケットを入手したのは発売開始直後だった12月です。席は2列目のある意味プラチナです。絶対行きたいです！

下半期にやりたい事は県外旅行です。

今は県内旅行で、あちこちをまわっていますが、やはり長崎の外に出て開放感を味わいたいですし、久々に大きな旅行をしてみたいです。

コロナは心配ですが、怯えてばかりではいけないので、県外への旅に早く出たいです！

下半期にこれだけはやりたいことですが、やっぱりビアガーデンやビアマウント、都内各地のビールイベントにいくことです。
今年こそ東京・八王子の高尾ビアマウントに行って自然のなかでビールを楽しみたい、またビールのイベントでノベルティをもらうのも楽しみのひとつなので是非行きたいですね。
【Goodbye pork pie set】（浦朋恵さん）をリクエストします。よろしくお願いいたします。（浦さんのライブも行きたいなぁ♪）

浦さん、こんばんは！
わたしが下半期これだけはやりたい！と思っているのは、家族旅行です。
本来なら、６月に子どもたちのリクエストのアンパンマンミュージアムに行く予定だったんですが、行けなくなってしまいました。
まだ関東方面に行くのは、ちょっと気が引けるので、新潟県内の温泉に行きたいですね！
コロナ疲れを癒してきたいです！

浦さんのステッカー希望です！

今日のテーマは「下半期これだけはやりたい」
上半期は新型コロナウイルスの影響で
やりたくてもできなかったことが多かったのではないでしょうか？
そこで、この下半期にこれだけは絶対やりたいことを
教えてください！
BBQがしたい、山登りをしたい、ライブを楽しみたい・・・
などなどなんでもOKです♪

オンプラ木曜ステッカーは今日も
メッセージをくださった方の中から３名の方にプレゼント♪
ぜひ「ステッカー希望」と書き添えてメッセージ送ってくださいね〜

えりぃさん、こんばんは！
わたしが冷えてて嬉しいものは『妻の感情』です。
わたしに対して冷たく当たって欲しいという訳ではありません。
最近は子どもたちがあまりに言うことを聞かないので、すぐに感情がヒートアップ！
怒ってしまうことが多いのです。
確かに頭に来るのですが、２人とも怒っては子どもたちが可哀想なので、わたしはグッと我慢して、怒らないように努めています。
普段は優しくておっとりタイプの妻が熱くなるのは、あまり心地のいいものではありません。
いつも冷静でいてほしいものですね。

裏テーマはズバリ！『日本酒』です。
わたしは庶民ですから、普段飲む日本酒は普通酒な訳ですが、常温、所謂『ひや酒』はちっともおいしく感じません。
純米酒や吟醸酒なら冷たく冷やしてもおいしいのですが、普通酒はそうでもありません。
やっぱり普通酒は『燗酒』ですよ！
わたしは日本酒を飲むなら、夏でもお燗をして飲みます。
燗酒は最高の飲み物です！

えりぃさんスタジオにお帰りなさい スタッフの皆さんこんばんは！

テーマですが 冷やっこです しっかり冷してネギやミョウガの薬味をのせて 冷えたビールと一緒にやると最高ですね(笑)

裏テーマは氷が溶けて薄まってしまったコーヒーです 仕事中にコンビニで買ったアイスコーヒーが納品に時間がかかり 戻って来てら氷が溶けて薄くなると切なくなります

えりぃさん特製ステッカー希望です

今晩は！
某有名チェーンのマックシェイクです。時々暑さに負けてドライブスルーしてマックシェイクだけを買ってます！

えりぃさん＆水曜オンプラスタッフの皆さん、こんばんは（⌒▽⌒）
私が常温だと悲しいものは「麦茶」です。
一年中、麦茶を飲んでいますが、
冬場はさすがに常温です(;^_^A
でも夏は、キンキンに冷えた麦茶が嬉しいですね（⌒▽⌒）
冷凍庫で半分凍らせて、あとは冷えた麦茶を足して飲んでいます(;^_^A

こんばんはっ。
「冷えてて嬉しいもの教えて!」ですが冷蔵庫に水出ししたコーヒーですね。
キンキンに冷えてるコーヒー美味しいですよね。

裏テーマ、常温だと悲しい物ですがスポーツドリンクです。
仕事から帰ってきて、さて飲もうかという時に生暖かいスポーツドリンクしか無かった時ほど悲しい事はないですね。

ステッカー希望です

エリナさん、こんばんは(^o^)
冷えてて嬉しいものは、やっぱり大好きなアイスのガリガリ君と強炭酸水ですね♪暑い外出先から帰宅したときや、お風呂上がりにキンキンに冷えていると最高ですね～( ≧∀≦)ノ
そして常温だと悲しいものは暑い夏の時期だとチョコレートです。食べようと思ったら溶けてドロドロになっていたりフニャフニャになってることがあるので暑い時期は冷蔵庫に入れてあります。

冷えてて嬉しくて、かつ常温だといやなものは…サウナ好きでないとわかりませんがそれは｢水風呂｣です。熱さで火照った体をクールダウンするのに冷えてて嬉しい水風呂。これが常温だともの足りないです。水風呂はサウナには欠かせないものなのです。

6月30日（火）26時台後半では、
医師、山小屋経営者、山岳ガイド、ツアー会社、山岳ライターなどで構成された、
「team KOI」のメンバーで、ライター/登山ガイドの柏澄子さんにお話を伺いました。

「team KOI」が提言した
「『withコロナ』の登山におけるリスクマネジメント」などへのリンクこちらです。
https://note.com/teamkoi/n/n792b46a0a029

さらに、
withコロナの登山スタイルとガイド登山の楽しさを伝える「JMGA日本山岳ガイド協会」チャンネル（YouTube）はこちらです。
https://www.youtube.com/channel/UCc-EkhSxEq_6j-S__UZNDdg

オンプラ月曜日！
編集者の武田俊がスタジオからPOWER MAXでお届けです！
今日のテーマは「私のスタミナ飯」

今日のラインナップは・・・
＜シェリーめぐみ from NY」＞
ニューヨーク在住のジャーナリスト、シェリーめぐみさんが最新情報をお届けします！

＜ON THE PLANET　今日のゲスト＞
２人組フォークロックバンドROTH BART BARONの三船雅也さん！

今夜のメッセージテーマは、「私のスタミナ飯」
＊夏目前！スタミナは足りてますか？パワーが欲しい時あなたはどんなスタミナ飯を食べますか？お店のものからオリジナルの料理まで、あなたのスタミナ飯を教えて！

そして現在月曜オンプラステッカー絶賛プレゼント中～♪
メッセージを読ませて頂いた方の中から抽選でプレゼント！

メッセージはパソコン、ケイタイ、で「JFN PARK」の、
ON THE PLANETのサイトから。
ステッカー希望の方はその旨と住所氏名などを書いて送ってね♪
※トークルームの方は登録事項の住所・氏名などを必ず埋めて送ってね！

ツイッターはハッシュタグ（#） オンプラ、カタカナでオンプラをつけて、
つぶやいてください！

浦さんこんばんは。今夜のテーマ『私の解禁日』ですが、私はほぼ毎日晩酌しています。普段は第3のビールを呑んでいますが休みの日だけ本物のビールを解禁してます。今は第3のビールも美味しくなっていますが、やっぱり本物は最高です。ステッカー希望。

私の解禁は｢冷やし中華｣です。まだ北海道はそんなに暑くない(最高気温20℃くらい)ので解禁日はまだまだです。解禁日をいつにしようか迷ってます。だいたい7月20日をメドに解禁したいです。ちなみに解禁の基準は暑くなったらです。