時短‥というかなんちゃってご飯な作り方で簡単に作れるのは『炒飯』です。

あらかじめ、ボールの中に溶いた卵・ご飯・具材を入れ『炒飯の素』も入れて混ぜておきます。
フライパンを熱し、胡麻油をなじませ温かくなったらボールの中身をイッキに投入。

後はひたすら炒めてパラパラになるようにすれば、５分後には美味しい炒飯が出来上がります。
『炒飯の素』が決め手です。
香り付けに醤油を少量たらすと香ばしく出来上がります。

お弁当作りのバリエーションとしても重宝してます！

坂崎さん、スタッフの皆さん、ファンの皆さん
お疲れ様です。
今期最強寒波が来てます。
都城もパラパラですが50年ぶりに雪が降ってます
今晩から本格的に降るのではと思ってます。
さて、今回のテーマ…
ほんとに時短なんですが
調理済の味付むね肉をレンチンしてポン酢かマヨネーズかけてお好みで七味か一味をかけてどうぞ。
この、調理済むね肉はお肉屋さんに売ってるのですがむね肉を前もって下味つけてされるといいかと思います。

『遅刻や寝坊の最長記録は？』

なんていかがでしょうか〜( ^ω^ )

布団からなかなか出られずに、つい二度寝してうっかり寝坊…
友だちとの待ち合わせの時間なのに、まだ家を出ていない…

なんてことありませんか…？？？



私　は　あ　り　ま　す　！　！　！

坂崎さん、本当に無理はなさらないようにして下さい。無理は後々尾をひきますから。ってわかってらっしゃると思いますし、スタッフの方々のフォローもあるでしょうし。完全に良くなるよう、祈っております。

さて、自分で出し方お題ですが、ハガキ、LINE、両方です(笑)おいおいって？
LINEを送ってくる友達には、LINEで返します。年賀状だけの繋がりだけの友達もいるので、そういう友達は、ハガキに近況など書いて送ります。

快晴の空です！幸ちゃんが元気になるように、スカッとした空！

このたびは、坂崎さんのコロナ感染、心よりお見舞い申し上げます。
幸い軽症との事ですが、この先も症状が悪化する事なく、後遺症も出る事のないよう、今は療養に専念され、早期のご快復をお祈りします。
ところで、何かあった際にフォローし合う｢チームALFEE｣は、素晴らしいですね！
ライブ等で、再び元気なお姿を拝見出来る日を、お待ちしています。

さて【お題の提案】ですが、来年の目標に、健康への願いが多く投稿されてますね。
そこで…　【あなたの日頃の健康法は？】と言うお題を思い付きました。
些細な事でも、日頃こんな事を心掛けているという、具体的な健康法をお尋ねしたいです。
もし、特に無いという方は、この先こんな事をやってみたいでも構いません。

※コロナに加え、インフルエンザや風邪の季節。
今一度 手洗い、うがい、(不織布の)マスク着用、換気、ソーシャルディスタンス等に気を付けて、この冬を皆で元気に乗り切りましょう♪

坂崎さん、皆さんこんばんは。

自分も含め、最近アルフィーさんに沼落ちして過去のライブDVDを購入する方も増えていると思います。

しかし、デビュー48年の大御所バンドTHE ALFEEさん…さすがに全部購入するのは時間もお金も難しいです。

そこで、今後の参考にするためにも、皆さんのおすすめTHE ALFEEライブDVDが知りたいです。(※現在購入可能なものでお願いします)
ランキング形式も面白いかもしれないですね！

全て見尽くしたベテランの方から、最近沼落ちしたけどこの時代のアルフィーさんが好き！など、皆さんにおすすめポイントを語っていただければと思います^^

レギュラーで聴いているラジオ番組は、いくつありますか？


…という話題はいかがでしょう？
地元の放送に限らず、ラジコで他の地域の
ラジオ番組を毎回聴いてます、でもＯＫです。
毎回聴いているラジオ番組についての話題は、
いかがでしょうか？

(月曜に休みをとったため日曜と勘違いし大遅刻してしまいました。申し訳ありません…)

ALFEEさんのファンになったきっかけは、私の場合はALFEE Classicsです。
丁度2年前の夏に、たまたま音楽配信サービスで見かけました。
元々ロックとクラシックの融合が好きなのですが、このアルバムの一曲目のフィンランディア× nouvelle vagueにとてつもない衝撃を受けました。

それまでのALFEEさんに対する印象は「アニメの主題歌のようなパワフルな歌」「たまにエルドラドのような切ない歌」だったので、全く雰囲気の違う曲に驚くばかりでした。
クラシックのイントロが開けてもさらにイントロが長い！変拍子！とすっかり虜になりました。
2018年夏イベでの、坂崎さんのダブルネックアコギの演奏も、渋くてカッコいいです。(衣装がアイスクリーム屋さん風)
ALFEEさんの曲とクラシック音楽をダブルで勉強でき一石二鳥のALFEE Classicsは、1.2.3とCDを購入し車の運転中のBGMにしております。

先日のカモンアルフィーでjupiter×星ディスの映像の際に、ALFEE Classicsを紹介していただきありがとうございます。
大好きな作品なので、もっとたくさんの人に聴いてもらいたいです。
天才服部先生がいらっしゃらないのが惜しまれますが、いつか4がリリースされるのを心待ちにしています。(西本さんとコラボ…とかいかがでしょう)

ちなみに、アルフィー中毒になったのはそれからさらに1年後です！w

皆さん こんばんは(*^^*)

ALFEEさん 48周年おめでとうございます･:*+.\(( °ω° ))/.:+*.

配信も楽しく拝見させて頂きました♪(^ー^)ノ
お3人のトークはやっぱり最強です（＠＾▽＾＠）

お題「THE ALFEEさんのファンになったきっかけは何？」

ALFEEさんとの出会いは中学生の時
ラジオのFリクで毎週TOP3内に入っていた「無言劇」
とても素敵な曲と歌声がすっごく心地よくて何か不思議な感じがしました
高校に入り同じ寮にいて好きになった先輩がALFEEファンで「あの無言劇の!」がきっかけでファンになりました
ファンになったと同時に幸ちゃん推しに
寮なのでテレビ(歌番組)はあまり見られなかったのですが
それまで発売されてた曲を揃えたりPATiPATiやGBなんかの音楽雑誌
幸ちゃんの「オールナイトニッポン」120分テープに録音したりと楽しんでおりました
ライブも1回行くことができました
そしてその先輩には寮の礼拝用のオルガンで「恋人になりたい」を弾いて告白したものの友達以上恋人未満の関係に
その後好きな人も変わるとALFEEさんからも離れてしまってそこから約30年
たまたま同僚とお互いALFEEさんのファンだったと言う話になり検索するとツアーの申し込み受付中
「行く？」となりそこからはどっぷり
ずぅーっと現役だからこそ戻ってくることができました
ほんとに感謝感謝です( ´艸｀)
もちろん幸ちゃん推しのまま
「ALFEE 2nd Life」を楽しんでいます(>ω<〃)～♡

短大時代、ファンの友達が
毎日のように曲を聴かせて来た上(笑)
当時、その友達が山沿い住みでラジオの電波が
入りにくいとの事で私がKトラの前番組を
毎週録音してあげていたら、聴いてて自分が
ハマった……っていう感じです。

友達は桜井ファンで同じく桜井ファンに
仕立てようとしたようですが(笑)
私はラジオ影響でしっかりとした
坂崎さんのファンになりました(笑)

良くキッカケは？と聞かれると
ザックリと友達に洗脳された(笑)と言ってますが
友達は否定する(笑)

そんな友達ともアルフィーと共に約20年来の付き合いです。

幸ちゃん、スタッフの皆さま、
トークルームの皆さま、こんにちは♪

私がALEEEさんのファンになったキッカケは、
1979年、所さんの九段会館のライブでの
アルフィーさんコーナーです。
なんて素敵なギターとコーラスなのっ(๑>◡<๑)と
一瞬で恋に落ちてしまいました。

それからは、アル中まっしぐら！
高校の軽音楽部で、アルフィーのコピーバンドを作り、学校中に布教活動をしました。

今も現役で走り続けてくれる御三方❤︎
ほんとうにありがとうございます！
これからもずっと応援します！

中学の頃、学校帰りに見せてもらったGBです！

ゴメンナサイ！気が付いたら寝落ちしちゃってました(◎_◎;)

ファンになったきっかけ…ラジオから流れたＡｌｆｅｅの曲です。〇ＮＨ長野放送局でやっていた『〇ＨＫリクエストアワー』で流れていた『宛先のない手紙』と『通り雨』を聴いて感動！しかし、そこではまだＡｌｆｅｅの存在に出逢ってはいません（爆）その後メリーアンが出た頃に、やはりラジオでＡＬＦＥＥ特集。そこでどっぷりハマることになりました！
しかし一緒のグループが歌ってると知ってビックリした思い出があります！

BSで坂崎さんが司会をされていた『フォークソング大全集』を父が観ていた事がきっかけです。

坂崎さんと同学年生まれの父も学生時代にフォークソングが好きで、懐かしく観ていて、坂崎さんのギターテクニックに「この坂崎って、ギターが上手くて、凄いんだ。話に出てくる曲を直ぐ弾いて…」と、ワクワクして観ている父を見て、坂崎さんに興味を持ちました。

その頃、THE ALFEEデビュー20周年という事で、BSで3夜連続の特番があり、坂崎さんってナニモノ？と坂崎さん含めTHE ALFEEをお勉強しました。

当時、私が中学2年生の時の出来事です。

それから追い続けて、あれよあれよと月日は過ぎました(笑)

何事も三日坊主の私ですが、ALFEEファンでいることが、一番継続出来ていることです。

82年、『幸ちゃんのオールナイトニッポン』です。
「別れの律動(リズム)」の頃だったかな…。

深夜放送は何でもアリだった時代、当時中3だった私は幸ちゃんから、あんなことやこんなこと、そして、ここには書けないそんなことまで教わって(笑)、大人への階段をのぼりました。

実は、これが決め手となった…というのが思い出せないので、多分毎週ラジオを聴いているうちに、徐々にハマっていったんだと思います。

ANNは中島みゆきさんから聴き始め、ビートたけしさんや幸ちゃん…と、いつの間にか毎日聴くようになり、時には2部まで聴いて徹夜して登校→授業は睡眠学習なんてこともありました(あ、すみません。毎日睡眠学習でした)。

あれから40年、収録番組のみだった時期が数年あったものの、幸ちゃんのラジオの生放送を毎週聴ける幸せ、そして、生に限らずラジオ番組をずっと続けてくれているお三方に感謝です！

も～～～っ、ラジオ大好きっ‼

坂崎さん、スタッフの皆さん、こんばんは!

今回のお題、THE ALFEEのファンになったきっかけは・・・

テレビやラジオを聞いてファンになり始めたものの、音楽指導者として審査員からジャンルの偏りを指摘され、ファンやめようと思いながら、「星ディス」ヒット時の12月の名古屋レインボーホール（現ガイシホール）に初参加。
そのライブでの生音に心やられました。
当時はファンの叫び声ばかりで、アルフィーの音楽をしっかりと聴けたのが「恋人達のペイヴメント」でした。
素敵なイントロから高見沢さんの美しく囁く歌声とスネアドラムが心に響き、アルフィーの音楽のファンになりました。
アルフィーの音楽には偏りはない！・・・

色んなジャンルが聴けるアルフィーの音楽を選んで正解でした。

アルフィーの音楽に感謝しています！

アルバム「夢幻の果てに」です。

一際目立つオレンジ色のジャケットから放たれる三つの視線。それに吸い込まれるようにアルバムを手にしました 。最初はもうジャケットに一目惚れ、特に真ん中の方にでした。

実際聴いてみたら、1曲目の「孤独の影」のイントロから並々ならぬ雰囲気を感じ
♪伝えたい言葉が〜♪と歌が入った瞬間に、完全にファンになりました。低音から始まる幸ちゃんの歌声が、とにかくカッコ良くて衝撃的でした。

1曲目で既に落ちていましたが、次の2曲目は「幻夜祭」だし、もうアルバム全体が今までに聴いたことのない世界だったので、THE ALFEEって凄い！と、どんどんのめり込んでいった感じです。

皆様こんばんは。

THE ALFEEのファンになったきっかけは、
2019年に動画サイトで、
ある高校の吹奏楽部が、野球の応援歌として
『星空のディスタンス』を演奏しているのを観てからです。

関連動画でALFEEさんのLIVE映像も観て、
3人様が大好きになりました。
まだまだ新米ファンです。

やはり、カモアルでしょうか。
『メリーアン』でアルフィーを知って以降『恋人達のペィヴメント』をはじめアルフィーは好きな曲がいくつもありました。まだ十代の時一度だけコンサートに行ってみたり、ラジオやテレビで曲を聴いてときめいたりしていましたが、なぜかその時はそんなにはまることなく月日は流れました。
しかし配信でのコンサートの情報をきいて、出向く勇気が少し足りない私に嬉しい機会！と思いきや日にちが過ぎてがっかりしていたところにカモアルの情報が。お三人のトークとスタジオでの演奏にすっかり心奪われてしまい、あっというまに（ようやく）沼にはまる事が出来ました。
いままで生きてきた中でいくつか落ちるきっかけがあったはずなのですが、なぜか今です。

　こんにちは。
　遅ればせながら、48周年おめでとうございます！

　わたしとALFEEさんの出会いは、中学の同級生からのおススメでした。
　入学式の日、「ねぇ、アルフィーって知ってる？」ときかれた場面は、今でも鮮明に覚えています。中学時代は、その友だちと、その子が集めた5人くらいで、毎日教室で大合唱していました。そのときは、単に盛り上がれる楽しい曲というイメージが強かったです。ライブデビューは、高校生のときでした。

　大人になって、しばらく離れていて、その5人組の一人の結婚式で、フラレボを部活仲間で演奏することになり（ブラスバンド）、別の友だちが譜面におこしたら、まあ難しいことったら！？
　今度は、こんな難しい曲を涼しい顔して演奏するお三方にハマり、DVDを買うようになりました。

　そして、またしばらく離れ、一番最近の再会がコロナ渦でのYouTube。何人かの方も書いていますが、伝説のアルフィーキッチン：かつ丼の玉ねぎシーンを観たとき、沈んでいた気持ちを忘れて、涙を流して大笑いしました。それ以降は、今度は曲の歌詞と歌声が心に刺さるようになり、再びDVDやブルーレイを観るようになりました。ちなみに、かつ丼の回のDVDも買いました！
　その時期は、坂崎さんボーカルの「人間だから悲しいんだ」は、しばらくわたしの応援ソングで、朝の通勤中に聴いていました。学生の頃より、40歳台の今のほうが、心に刺さるという感覚が強くなっています。自分の苦しい状況にぴったりすぎて、かつ丼のシーンとは違う意味で涙が出ました。
　そして、今になってようやく三声ハモの美しさにも気が付きました。

　仕事や家庭が落ち着いたら、またぜひライブ行きたいです。
　まだまだ、走り続けてください。ずっと応援しています。