トムさんこんばんは
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私はスーパーを始め、色々な店で尋ねる時、どんなお年の方でも必ずお姉さんと言います
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おばさんと言ったら誰も振り向いてくれませんが、お姉さんと声を掛けると三人くらい変事をしてくれます
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めちゃめちゃ親切に対応してくれます
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ステッカー希望

明けましておめでとうございます
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本年も宜しくお願い致します
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正月二日間でこれだけ作りました
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すき焼き
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焼きそば
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ポテトサラダ
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蓮根と人参のきんぴら
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サーモンオニオンスライス
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クロノスで紹介されたベジスープ
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あとは買ったものです
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鰻丼
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ずわい蟹
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肉まん・あんまん・ピザまん・カレーまん
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コンビニで揃えたおせち料理
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僕の料理を食べてくれる彼女がいたら太って困るかも

トムさんこんばんは
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夜勤しています
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明日から９連休です
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有料陸上競技クラブに所属しているので、明日は３時間走をクラス別に行い、夕方からクラブの忘年会に出席します
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元旦は愛知県の本宮山７８９mにトレランで登り、ご来光を拝みます
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３日の日は電車で豊川稲荷初詣をして帰りは走って旧東海道御油宿・赤坂宿・藤川宿・岡崎城経由で３０ｋｍ位の行程です
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昨年右ハムストリングスを肉離れ、今年反対側を肉離れをしまして一年を棒に振りました
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２月の別府大分毎日マラソンは参加資格がありながら断念
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それまで同大会で３年連続サブスリー達成していました
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また公認記録を出して出場したいです
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ステッカー希望

トムさんこんばんは

競艇の舟券を前に走っている車のナンバーから読み取る方法です
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競艇は６艇て競われるレースです
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ナンバーから２つの数字を選びます
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前車も何でもいいと言うわけでは無く
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ピンときたナンバーを選びます
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これは会社の先輩にに教えてもらった方法で、いわゆる荒れたレースの時にたまたま当てはまる事があり
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最高４２００円くらい付きました
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穴狙いはオッズの少ない組み合わせをする方法ですが、ナンバーから読み取る方法はランダムサンプリングと思って下さい
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ナンバーで無くてもスポーツ新聞とか読まずに、ただ思いついた数字で買うのも面白いです
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当たるか当たらないかは貴方の運次第
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ステッカー希望

村上さんこんばんは
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安城シティマラソンを仮装して走りました
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仮装は昨年の渋谷ハロウィンライブ以来ですが、仮装して走るのは初めて
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このうさぎの着ぐるみは、つなぎで足が短いので、ウエストベルトで少し上げましたが、股下がだぶついています
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この寒空でも、めちゃ汗をかくので坂を上る時、汗が腿に付着して足が上がらない
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お陰で久々に体重７０ｋｇ／177cmを割りました
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スタート後キロ４切って行きましたが、途中５分近くまで落ちました
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ここで駆け引きが始まりました
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ラスト２ｋｍで前を行くＪＫを追い抜こうとターゲットをロックオンしペースアップ、徐々に間隔を詰めて行きました。
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陸上競技場に入り５０m位離れていました、抜ける様な距離ではありませんが、ラスト２００mでスパートを駆け、到底不可能であろうと思われる奇跡のピンクのうさぎの爆走で、ゴール手前で抜きました
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一馬身差で勝ちました
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仮装で走るパワーは尋常ではありません
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しかし、来年はパワーアップしてリベンジしたい気持ちが湧いてきました
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Ｄさんこんばんは
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絵文字を入れたら文章が消えていたので投稿し直します
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クリスマスにはクリスマスツリーを飾りケーキ、ビール、ウヰスキー、ワイン準備ＯＫ
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あとは自分でノンフライドチキン、宮保鶏丁（ゴンバオジーディン）、ポテトサラダを調理します
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そして締めにお好み焼きを焼こうかな？
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一人クリスマスでも楽しくやると決めました

Ｄさんこんばんは
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クリスマスには

マシューさんこんばんは
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私はノンフライドチキンをよく作ります
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鶏手羽元にノンフライドチキン様唐揚げ粉をまぶして、オープントースター２５０℃で１５分チンして出来上がりです
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村上さんこんばんは

私は陸上競技の長距離・マラソンを続けています。

高校時代も陸上部でしたが、社会人で駅伝のエースでモテ期でしたが３０歳で引退

そして２０年近くのブランクを経て、有料の陸上クラブに入って、別府大分毎日マラソンで３年連続サブスリーを果たしました

昨年ハムストリングを肉離れしまして一年を棒に振りましたが、また復帰を目指します

クリスマスプレゼント希望

トム・リーさんこんばんは

夜勤しています

私のＳＮＳ活用法を述べます。

Instagramでは日記代わりに活用しています。料理男子・弁当男子なので調理記録、またマラソンの練習日誌として記録しています。


TwitterはラジオのＤＪのつぶやきに返信コメントをして感想を述べたり、ツッコミを入れて交流しています。またTwitterリクエストもしています。


ステッカー希望

村上さんこんばんは

私は陸上競技の有料クラブ所属で走っていますが、アップシューズ、スパイク、マラソンシューズの全てをアシックスしか購入しません

自分の足にはアシックスが一番合います

しかしドラマ陸王のシューズを試し履きしたい気持ちはあります

最近の誇れる成績は、別府大分毎日マラソンで三年連続サブスリーを達成しました

Ｄさんこんばんは

奈良と伊勢の旅、お楽しみ様でした

私は料理男子なので、最近調理した和食は

豚肉の生姜焼き

豚汁

すき焼き

ひじき

赤カブの千枚漬け

きんぴら

おでん

まぐろ丼

煮かぼちゃ等です

やっぱ王道はすき焼き

横綱は海鮮丼かな？

和食でよく使う調味料は醤油、みりん、料理酒をセットで使う事が多いと感じています

あと納豆を良く食べます

マシューさんこんばんは

夜勤しながら聴いています

まだクリスマスツリーを飾り付けしていません

クリスマスケーキは、早くから予約してあります

彼女を作って幸せなイブの夜を過ごそうと一年間努力しましたが、残念ながら、今年も一人でイブを過ごす予定です

ＵＦＯキャッチャー
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最初の頃は取れなくて７千円位注ぎ込みました
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今では狙った獲物を逃さずに取れるので、若い女の子を連れている時に
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「これ取って〜」と言われて取りこぼした事がありません
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高い月謝を払っただけの効果はあります
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「どうやったら取れるの〜？」と良く聞かれますが、
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一言でアドバイスすると、狙った位置からワザと芯を外し、オフセットで降ろすと取れます
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お歳暮希望

私が若い頃はインベーダーゲーム全盛期でした

クリアすると再ゲームが出来ました

お歳暮希望

村上さんこんばんは
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初めまして
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私は陸上競技をしていますが、最近足の裏側を痛めてしまいました
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部位は前足底で温湿布をしています
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トラックランナーなので、スパイクで走る機会が多く、着地はフォアフットです
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２６日には５０００ｍの試合があります
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昨年の夏に左ハムストリングを肉離れして、今年反対側を肉離れして一年を棒に振り散々なシーズンでした

再来年の別府大分毎日マラソンに間に合う様に再起を賭けています


お歳暮希望

Ｄさんこんばんは
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文字が消えたのでリベンジさせて下さい
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ノンフライドチキンをよく作ります
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油は使いません
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材料：鶏手羽元
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調味料：ノンフライドチキン様唐揚げ粉
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トレイにクックパッドやアルミホイルを敷いて、オープントースター２５０℃で１５分チンして出来上がり
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トマトジュース希望

Ｄさんこんばんは

私はノンフライドチキンをよく作ります

愛知県安城市にあるデンパークで１１月２５日からイルミネーション３０万球の光の祭典 16:30〜21:00が開催されます
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2017年11月25日（土）～2018年1月14日（日）
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ウィンターフェスティバル期間中はナイター営業！！☆
☆新年は1/2（火・休）より開園します☆
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http://www.denpark.jp/event/winter/#illumi


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お歳暮希望します