安全だとは思いますが、食品添加物のチェックをしてしまいます。パッケージ裏の原材料とか読むのですが、最近はちっさい字が読みづらいです…そしてふと思い出しました！子どもの頃は毎日ポポンS錠とかエビオス錠をのまされてた！

健康のためにしていることは。

腸活です。

具体的には毎日 整腸剤を飲んでます。
後はヤクルト1000とか飲むヨーグルトとかを
気がついた時に飲むようにしてます。
私は腸活をしてから花粉症が治ったので
すごーくオススメです！

皆さん今晩は。

複数回、観た映画は「翔んで埼玉」で、
３回くらい観たと思います。
とんでもなく下らないけど面白い！w
その映画の舞台となった、埼玉在住なのですが、
埼玉県内でも観る地域によって（たまたま？）
映画館で笑いが起きるポイントが微妙に違う感じもあり、
そんな面白さもありましたね。

共通でウケていたのは、草加せんべいネタだったかな。。

幸ちゃん、みなさま、こんばんは。

夏イベお疲れさまでした。お怪我もなく無事ということで安心してます。


さてさて・・・。
映画を見るのは１回です。

時間を合わせて映画館まで出かけて、映画を見て帰ってくるって、結構時間がかかりますよね。そして都合のいい時間に始まる回がなかったり・・・。なので、そもそもあまり映画を見に行かないです。見たい映画も「見たいなー」って思っている間に終わってしまったり・・・、って感じです。

どうしてももう一度見たい！っていう映画はＤＶＤを買いますが、そこまでの情熱が湧き出る映画は少ないです。

わたしが1番好きな柑橘類は、
グレープフルーツです。
果物はあまり食べないのですが、
毎日のようにグレープフルーツ味の
缶チューハイ飲んでるので、好きです。
電車の中でも呑んじゃうんです。
「終点ですっ！！」
って、
東武鉄道の人に起こしていただきました。

一番好きな柑橘類はグレープフルーツです。

子供の頃にグレープフルーツを２つに切って
砂糖をかけて食べてたのですが うちだけなのかな？

坂崎さん皆様こんばんは♪
最近好きになったもの。強いて言えば、掃除機！コードレスクリーナーですねぇ。私の愛猫2匹、毛が抜けるのはほぼ一年中ですが、コードレスクリーナーはサイクロン式です。細かいゴミがよく取れるのとダストボックスに溜まっていくのが見えるので掃除機をかける回数が増えました。充電も割と持つし、私のイメージしていたよりもかなり良く頼りになるアイテムです。

秋ツアー、サンパレスに念願の金、土、参加希望です♪一泊しかできませんが、ホテル押さえて！チケット当たりますように！

坂崎さん、スタッフの皆様、トークルームの皆様こんにちは！

最近好きになったものは「アコギ」です。
ALFEE沼にハマって坂崎班になり、とても影響を受けアコギに興味を持ちました。
中学の音楽の授業でギターを初めて弾きましたが、その難しさから私は一生ギター弾かないと思っていたのに(笑)

ファンになって丁度１年の６月にアコギ買っちゃいました！楽器店も初めて行きました。
自分の行動力にビックリです。家族にも驚かれました。
１ヶ月経ちましたが、毎日弾いてます。ALFEEさんの曲、難しいけど楽しいです！好きな曲で練習するの大事！長く楽しく続けていきたいです(≧∀≦)

こうちゃんこんにちは。猛暑の毎日、夏バテしてませんか？最近好きになったものという、お題。私はジンジャーエールです。自分で生姜シロップを手作りしたものにウィルキンソンの強炭酸を注いだものが好きです。市販のものにはない、辛みがクセになります。新ショウガの時期にはジンジャーシロップとガリを作ります。

最近好きになったものはギター🎸です♪
始めたきっかけは、アルフィーの皆さんが演奏してるのを見て、カッコいいなぁと思い始めましたが、今では楽器そのものも好きになりました。
大して弾けるわけではないですが、嫌になることなく楽しめていて良い趣味ができました👍

坂崎さん、スタッフの皆様、トークルームの皆様こんばんは！
お題、最近好きになったものは？ですが私は、
『空の写真を撮ること』
と、言っても本格的なカメラでとるわけでもなくスマホで『夕日が綺麗だな』とか『見たことの無い雲だな』と思った時に撮っています。特に雲は、今までそんなに気にしたこともなかったのでいろいろな雲がありおもしろいです。　

坂崎さん、スタッフの皆さん、
リスナーの皆さん、お疲れ様です。

好きな冷やしといったら
『冷やしたぬきうどん』です。
特に好きとか意識したことないのですが、
言われてみると結構な頻度で食べているので、
きっと好きなんでしょう。

気がついたらすきだった
なんて、青春の淡い恋心のようで素敵でしょ？

幸ちゃん、みなさま、こんばんは。

冷やし○○といえば、冷やしそうめんですね。
夏の間、お昼ご飯に頻繁に登場します。


トッピングで好きなのは、山芋のとろろとオクラの刻んだやつのぬるぬるコンビに、薬味は青じそとわさびをちょこっと。茗荷もあればなお良し。

ツルツル＆ヌルヌルで胃に直行です。ちゃんと嚙まなあかんねんけど。



春ツアーお疲れさまでした。次はCome on!　ALFEE!!でございますよー。
楽しみすぎる。幸ちゃん、エロ全開でお願いします。

夏イベはお留守番組なので、その次は秋の春ツアーのフェスティバルホールです。
先々の予定が決まってるのはいいねー。心が安定する。

では、では(^o^)丿

ジンジャーエールです。

とある飲み屋さんの「自家製生ジンジャーエール」に夫婦でハマり、うちも作ってみよう！となったのがキッカケです。生姜のピリッとした味をしっかり感じられるのが、夏にはピッタリです。

でも作る手間もあるので、最近は幸ちゃんもお好きだと言っていた成城石井のジンジャーエールがお気に入りです。

暑い夏がそこまで来ていますね。
暑い夏に飲みたいのは自家製のジンジャーエールです。
新生姜がお店に並ぶ季節に自家製のジンジャーシロップを作ります。
生姜の香りがガツンと効いたジンジャーシロップで作るジンジャーエールは夏にピッタリで大好きです。冷房で冷えた身体にも生姜の効果で身体にも良さそうです。レモンを多めに入れて飲むのが好きです。

紫陽花が色とりどりに咲き始め、関東は梅雨入り間近の時期になりました。

さて、今回のお題「夏に飲みたい飲み物を一つ」
は…

『冷えたアイスコーヒー』です！
(出来れば、喫茶店で…)

学生時代まで実はコーヒーが苦手でしたが、学生時代たまたま純喫茶でアルバイトをした時に、休憩時間はコーヒー飲み放題！
「こんなに美味しい飲み物だったんだ！」と目覚め、それ以降　今でもコーヒー好きに。

特に暑い夏は、氷が入ったキンキンに冷えたグラスに、香りを楽しみながら飲むアイスコーヒーは格別です☆
キリッとした苦味により、気分がリフレッシュ！また、まろやかなミルクを入れてホッと一息！
喫茶店に限らず、コンビニの店内マシーンも手軽で美味しいですし、出先で自動販売機の冷えた缶コーヒーや、家でくつろぎながら飲むアイスコーヒーも好きです♡

坂崎さん、皆さま、こんばんは。

【ベトナム料理の揚げ春巻き】が一番好きかもしれません。
生春巻きも好きなのですが、先日ベトナム料理をいただく機会があり、「生春巻きよりも揚げ春巻きの方が好きかも？！」と思ったばかりなのです。
ライスペーパーで包んでいるので、中華料理の春巻きよりも食感が軽くていくらでも食べられます。

早くも梅雨入り！！
おいしい料理で気分を上げて、ジメジメした憂鬱な季節を乗り切りたいものです。

中華料理「チンジャオロース」です。

外食で頼むこともたまにありますが、家で作る好きな一品料理です。

地元が田舎で男子高校でした。大学進学は県外に出る人が殆どなので、高校の家庭科の時間は、一人暮らしで自炊して生きていけるよう色んな一品料理を教わりました。チンジャオロースはその思い出の品の一つで、今でも定期的に作り、好きな料理です。

幸ちゃん、みなさん、こんにちは♪

海外のお料理で一番好きなのは、「ベトナムの揚げ春巻き」です！
私はパクチーが大好きなので、ベトナム料理は何でも大好きですが、代表として「揚げ春巻き」を挙げます！
今まで行った海外の中で、ベトナムのホーチミンで食べたお料理がどれも美味しくて最高でした！以来、ベトナム料理が大好きになり家でもよく作っています(≧∀≦)

幸ちゃん、皆さま、こんばんは。

2つ投稿してよいかわからないのでダメだったらごめんなさい🙏

大人になってよさがわかったもの…それは幸ちゃんのカッコよさです！！！

私は中高生の頃は高見沢さん推しだったのですが、25年弱のお休み期間を経てアル中に戻ってきて、幸ちゃんのカッコよさがやっとわかりました！現在はもちろん箱推しですが坂崎ファンクラブの一員で応援しています！