坂崎さん！坂番のスタッフの皆さん、トークルームの皆さんこんにちは！

そして、2024年新年明けましておめでとうございます！
今年はTHE ALFEEデビュー50周年大切な大切な年になりますね。
本当におめでとうございます。
ますますのご活躍心から祈っています。
アルフィーさんには一つ一つの積み重ねがいづれは大きな成果を生むことができるという事を証明してます。
私もかくありたいと思います。どこまでもついていくぞー！

さて、お題の「おひとり様」活動ですが、私がやりたいのは
『1人海外旅行』です。国内は1人でもうろうろできるのですが海外はなんとも。。。語学も堪能ではないですし、海外でもトラブルが起きたことを想像するとる、ちょっとドキドキしちゃいますが、世界の有名ないろんな場所に行ってみたいです

坂崎さん！坂番のスタッフの皆さん、トークルームの皆さんこんにちは♪

THE ALFEE 武道館100回公演！おめでとうございます。
毎回の積み重ねが今に至る。簡単なように見えて決して簡単ではない偉業の達成に、ただただ感服しております。いつも言われてるように、ここは通過点！さらなる頂上目指して進まれることを願っています。いつまでもついていきます♪

さて、癒しの場所ですが、「神社仏閣」です。
鳥居や山門をくぐると変化する空気を感じつつ、爽やかな風を受けて手を合わせます。しばらく佇んでいるとざわついた気持ちも安らぎます。
見えない何かに包まれてパワーをいただいてきます。
THE ALFEEさんのライブも同じ感覚になるので、きっとあそこは神社なんだなーって思います。ってことはやっぱりお三方は神様なのかな？（笑笑）

坂崎さん！坂板のスタッフの皆さん、トークルームの皆さんこんにちは！

今年もあとわずか、実感湧きません。そして武道館まで1週間をきりました♪
初の武道館参戦が100回記念公演になるとは！！ドキドキワクワクが止まりません。思い切り楽しみまーす。

さて、お題の「聖地巡礼」THE ALFEEさんの聖地は色んなところに行き、でもまだまだ行けてないところもありますが、今年特に印象深いところは、「味の横綱」です。ラジオで時々耳にしていた坂崎さんの高校時代の思い出に出てくる行きつけの『中華料理屋さん』いつか食べに行きたいなぁと思っていたところ、今年いっぱいで営業を終了するという情報が！！
これは閉店される前に行かねば！と、上京するタイミングで計画を立てましまた。昼過ぎの14時前に着き暖簾をくぐると歴史あふれる町中華の佇まい。噂のタンメンを頼みました。つやつやのお肌をされた店主がリズミカルに中華鍋を振るう姿に感動しつつ、お野菜たっぷりのタンメンをいただきました。スープを一口飲んで初めてだけど懐かしい味で美味しい♪勝手に坂崎さんの高校時代を想像したりしてタンメンを味わいました。このお店も閉店しちゃうんだな。と考えていたら自然に涙が溢れてきて泣きながら麺をすすってました。お店には店主ご夫妻とわたしだけ。大変カオスな世界になってしまいましたが、１つ大切な思い出が増えました。目を真っ赤にした後は、墨田川高校やご実家周辺散策！素敵な下町の雰囲気を味わいました。

坂崎さん！坂番のスタッフの皆さん、トークルームの皆さんこんにちは！

12月に入りいよいよ2023年も残り数日、今年も新幹線のごとく？走り抜けてまいりました。この時期に勃発する、年賀状今年はどうする問題。今年も出すことに。徐々に数を減らしてはいるものの「年賀状やめます宣言」ができぬ我が家です。

さて、お題の「旅の準備はいつするか？」ですが、ズバリ！『前日の夜』です。下着をそんなに数を持ち合わせていないので、その日に洗濯したものも加える形になります。そのついでに旅の服も選びます。
なので、前日は仕事帰りから寝るまでがバッタバタ。翌日の旅行が運転ならなおさらです。
でも、その先にあるお楽しみのために（←最近はほとんどライブ参戦）このバッタバタはなんのその！です。

坂崎さん！坂番のスタッフの皆さん、トークルームの皆さんこんにちは！

先週今週と寒ーくなったり暖かくなったり気温の乱高下激しく、何だかフラフラしています。でも雪道対策のため、大急ぎでスタッドレスタイヤに履き替え冬支度完了です。秋がなかったなぁ〜。

さて、お題の「書き初め何を書くか」ですが、やはり四字熟語で！
『一球入魂』これを書きたいと思います。高校球児の次男は先週末で対外練習試合が終了し、過酷な冬の練習メニュー（筋トレやら基礎練）が始まります。そして、その鍛錬の先にまたその成果を発揮すべく来春からの活動が始まります。その練習の一球一球を無駄にしてはいけない。気持ちを入れて自分自身と向き合ってもらいたいです。息子にこの言葉を送り応援するとともに、私はさらに、デビュー50周年のTHE ALFEEさんに全身全霊の魂を込めて応援し、皆さんと一緒にこの1年を盛り上げるべく邁進したいと思っています！！

坂崎さん！坂番のスタッフの皆さん、トークルームの皆さんこんにちは！

秋ツアーも終盤を迎え、怒涛のライブ日程お疲れ様です。そして、突如新たに出現したアクスタ？アクステ？！めっちゃ羨ましい限りです♪坂崎さんや公式さんやゲットした皆さんの写真を楽しませていただいてます。

さて、お題の「クリスマスに食べるもの」幼少の頃から食べ続けている定番メニューは『骨つき！鳥もも肉』です。やっぱり骨つき！を頬張りたいです。フライパンで照り蒸し焼きにすることが多いかな〜。
ケンタッキーやモス、ファミマのチキンも試しましたが、ここ近年は家で味付けするのに落ち着いています。そして、御用達のお気に入りのケーキ屋さんのホールケーキ！この２つがあれば最高のクリスマスが迎えられます♪♪

坂崎さん！坂番のスタッフの皆さん、トークルームの皆さんこんにちは！

今週に入り一気に寒さが厳しくなりました。先週まで20℃超えて、暑い暑いって言ってたのが、今朝はとうとう氷点下になってしまいました。さっ寒すぎます。雲に隠れていた山々は今日久しぶりに姿を見せましたが、真っ白にお色直ししておりました。大急ぎでスタッドレスタイヤ交換の準備です。

さて、お題の「お箸のこだわり」ですが、デザインや素材は特にこだわりがないのですが、ここ最近新調する時は、旅先やら吉方位に出かけた際に思い出の一つとして、家族みんなのお箸を買い替える事が多いです。食事中、ふとした時に楽しい旅の思い出が蘇ります。子ども達も成長し、なかなか家族全員でこのお箸を使って食事をする事が少なくなりましたが、みんなが揃うと楽しかった思い出話にも花が咲きます♪♪

坂崎さん！坂番のスタッフの皆さん、トークルームの皆さんこんにちは！

ここ数日一気に寒くなり、いよいよ近くの山が白くなってしまいました。そして今日はとうとうヒーターをつけてしまいました。
あー冬がやってくるよーーー寒いよぉ〜

と、そんな日の夜はおでんが良いですね♪
私の1番好きなおでんの具は「牛すじ」です！お肉大好きなのでついつい最優先で牛すじの串を選んでしまいます。
辛子たっぷりつけて熱燗と一緒に湯気まみれになりたいデス！

坂崎さん！坂番のスタッフの皆さん、トークルームの皆さんこんにちは！

朝晩が10℃を下回りいよいよ冬間近。スタッドレスタイヤへの交換もしなくてはいけない時期になってきました。ただ、冷たい凛とした空気は清々しく北アルプスの山々もくっきりと稜線を描いてくれる時期でもあります。

さてそんな中、無性に食べたくなるものがあります。それは「コンビニの肉まん」です。湯気のたつアツアツほくほくな肉まんを頬張るあの瞬間の幸せ気分は温泉に浸かったのと同じくらいの感覚です（言い過ぎ？）
すでに今シーズン1度いただいちゃいました♪暑い時はスルーしちゃうコンビニのレジ横のコーナー。寒くなるとなぜかついつい覗いちゃいます。

坂崎さん！坂番のスタッフの皆さん、トークルームの皆さんこんにちは！

先週、松本キッセイ文化ホール公演に参加させていただきました。思い入れのあるホールでお三方を間近に感じながら、極上のパフォーマンスを堪能するライブを夢見て数年、夢を叶える日になりました♪
まさに世界文化遺産を目の前にしたかのような感覚でした！
本当に夢のような時間をありがとうございました♪

さて、お題の「行ってみたい世界遺産」ですが、ベタな答えになりますが『グランドキャニオン』です。壮大に広がる大峡谷、地層が峡谷の模様をなし、その自然美はもちろん、無限に広がるような錯覚に陥る圧巻の景色を観てみたいです。10年前に行く機会があり、最寄りの飛行場までは行ったのですが当日の健康不良により飛行機が飛ばず泣く泣く断念。それ以来もう1度リベンジしたいと思いながらも、なかなか簡単に行ける場所でもなく、いつの日か行ってみたい場所になりました。

坂崎さん！坂番のスタッフの皆さん、トークルームの皆さんこんにちは！

朝晩めっきり寒くなり、先週はお天気も悪く冷たい雨が降りしきりました。我が家もとうとうコタツ出しました。一度コタツに入るとお尻に根っこが生えてなかなか出て来れなくなっちゃいます。まずい。。。

今週は秋晴れの爽やかな碧空が続いています！とてもコタツから抜け出して色々やらなきゃです。
そして週末はいよいよ！！！待ちに待った秋ツアー参戦！！！坂崎さんにお会いできるかと思うとドキドキが止まりません♪楽しむぞ！

さて、お題の「一目惚れの商品を見つけた時、即買いか？一旦保留にするか？」ですが、私は、『保留にして、本当にそれを買うのか？』自分に問います。どうしても欲しいと思ったら買いに行きます。

若い頃は、散々散財しまして、その反省からです。物を増やしていいのか？一つ買うなら一つ手放す。坂崎さんのギター購入の話を参考にではないですが、そんなものの買い方を覚えました。

坂崎さん！坂番のスタッフの皆さん、トークルームの皆さんこんにちは！

今週は春ツアーの代替公演もあり関西ライブ三昧ですね♪少しハードな1週間でしょうか？お疲れ様です！！
寒さが日に日に身に染みる今日この頃、温かくしてどうぞご自愛くださいね。

さて、お題の『眠気を覚ます方法』ですが、講演会など離席が難しい場合は、まず手のひらのツボ押し。親指で反対側の手のひらをぐいぐい両手をやった後は、耳のマッサージ。耳を引っ張ったり、耳の前後を指で挟み込み、上下に揺らす。少しずつ場所を上下に変えてマッサージします。その後は頭のマッサージ。頭皮全体を指先で爪を立てないように、ひたすら前後左右に動かす。そんなマッサージ攻撃で眠気をとります。

離席可能ならトイレに行って冷たい水で手を洗ったり、少し歩いたり、肩甲骨周りをストレッチしたり、冷たいお水飲んだりとリフレッシュして眠気を覚ましています。

今は息子のお弁当作りで早起きなので、睡眠不足になりがちです。
皆さんの眠気覚ます方法も楽しみです。

坂崎さん！坂番のスタッフの皆さん、トークルームの皆さんこんにちは！

空気がすっかり秋めいてきた今日この頃、とうとう北アルプスのてっぺんが白くなりました（初冠雪デス！）秋ツアーもいよいよ始まり、何とも言えない高揚感に包まれています。風の噂でこの秋もスゴイらしいと！！
早く皆さまにお会いしたーい♪

さて、お題の「好きな球技」ですが、『バスケットボール』でーす。球技全般、丸くて転がってるものならなんでも大好きです♪坂崎さんがギターを抱っこして寝ちゃうのと同じで、かつてはボール触りながら寝落ちしちゃう事もしばしば。昔「キャプテン翼」というサッカー漫画がありましたが、主人公の有名なセリフ「ボールは友達！」まさにそんな感じでした。

そんな球技の中でもバスケットボールは、高校〜大学〜ママさんと楽しみました。バスケの魅力は色々ありますが、特に、3ポイントシュートがシュパッと決まった時の感覚は最高です。
今は怪我してスポーツは控えてますが、やっぱり身体動かしたい！そしてまた3ポイントシュートを決めたいな♪

坂崎さん！坂番のスタッフの皆さん、トークルームの皆さんこんにちは！

先週以来、朝晩が急に気温が下がり、涼しさを通り越して寒いです！
長袖Tシャツにトレーナー羽織ってます。急すぎて身体がついていきません！！風邪ひきそうっス。

先週息子の野球の県大会があり、初戦で甲子園常連校に当たってしまい、胸をかりて試合に臨みました！前半は押せ押せで勝てるかも♪と期待したのですが、後半打たれて逆転負け！残念（泣）しかし、10月は1年生大会もあり盛り沢山です。まだまだ楽しむぞー♪

さてさて、お題の「今だから欲しいアナログなもの」ですが、『カセットレコーダーとカセットテープ』です。ラジオを聴き始めてから、坂崎さんやアルフィーさんのラジオ番組を録音したいのですができましぇん（泣）カセットレコーダーめちゃくちゃ便利だったな〜。録音ボタンと再生ボタンを一緒に押す時、少し強めに押す力の入れ具合が懐かしいな〜！

坂崎さん！坂番のスタッフの皆さん、トークルームの皆さんこんにちは！

昨日からの雨で天気予報通りぐぐぐっと気温が下がってきましたー。
今日は20℃位で肌寒い1日でした。この辺りもいつのまにか稲刈りが終わり本日採れたての新米が届きました！！キラキラ輝くツヤツヤのご飯をいただきます♪今週末は息子の高校野球秋の県大会！大きなおにぎり食べてパワーつけて頑張ってほしいです！

あっ、お題の「寝る時は、パジャマを着る？着ない？」ですが、パジャマ着ません。夏はTシャツ短パン。冬は上はトレーナーやフリースに長ズボンです。
身体の疲れを取るには本当はパジャマが良いと聞くのですが、ついつい三流に落ちてきた普段着を着回しちゃってます（汗）
しかし、いよいよ疲れ切った時や落ち込んじゃった時はアルフィーさんのツアーTシャツを着てパワー補充します！！

坂崎さん！坂番のスタッフの皆さん、トークルームの皆さんこんにちは！

今日は暑い1日でした！残暑？なのかな？とにかく暑い！という言葉しか出てきませんでした（汗）冬の寒さが想像できなくなってきました。本当に寒くなるのかな。と不安さえ覚えます（笑）

明日明後日も野球観戦三昧！まだまだ熱中症に気をつけねば。

さて、お題の「ご飯の好みのかたさ」ですが、『硬くもなく柔らかくもないのが1番好きですが、どちらかと言われたら、柔らかめ』かな。この辺りも稲刈りが始まりました。キラキラ輝くツヤツヤの水分多めでもっちもちの新米がもうすぐ食べられるぞぉ〜♪

坂崎さん！坂番のスタッフの皆さん、トークルームの皆さんこんにちは！

朝晩冷え込んできました。思わず布団をかけて寝ちゃいました。でも日中はまだまだ30℃超えの暑い日が続き寒暖の差が激しくなってきました。身体が何だかダル重です。

今週末は息子の高校野球の秋の県大会出場をかけた地区予選があり、自身初めて決勝戦と呼ばれる戦いの応援をすることができました。結果は残念ながら負けてしまいましたがエリア準優勝で県大会出場！（万歳！）次の県大会の応援もできるという喜びを感じ息子達に感謝！暑い中勝負をかけて戦う姿に毎回感動しています。

さて、お題の「健康のためにしていること」ですが、『姿勢改善のためのストレッチと筋トレ』です。今更ですが自分の立ち姿歩き姿がヘンテコなのに気づき、色々調べていると、反り腰、O脚、外反母趾、ストレートネックなど、いつのまにかの生活習慣で正しくない姿勢になったようです。そのままにしていると腰痛、頭痛、膝痛、肥満などに繋がるときき、痛みが出る前に治そうと思っています。何より正しい姿勢になる事でTHE ALFEEの皆さんのような立ち姿が美しくスマートに見えるようになればいいなと思っています♪

坂崎さん！坂番のスタッフの皆さん、トークルームの皆さんこんにちは！

ステッカー当選のお知らせをみてびっくり！！1人万歳三唱しちゃいました。めちゃ嬉しいです！ありがとうございます♪♪

さて、お題の「好きな秋の香り」ですが、『ぶどうの香り』です。

ここ信州は標高700メートル、朝晩の寒暖の差も激しく降水量も少ないことから、ぶどう栽培がさかんな場所でもあります。特に塩尻市桔梗ケ原にはぶどう畑が多くあり10数件のぶどう園が軒を連ねているのですが、今の時期そこに行くと、甘くてフルーティなぶどうの香りが辺り一面に広がっており、なんとも幸せな気持ちになります。初めてその香りを体験したときは、ぶどうを食べてないのに食べたかのような不思議な感覚に驚きました。
この時期は用事がなくてもこの幸せなぶどうロードを窓全開にしてドライブしちゃいます♪

坂崎さん！坂番のスタッフの皆さん、トークルームの皆さんこんにちは！

先週はTHE ALFEEのお誕生日会！配信はもとよりSNSなども盛り上がって楽しい時間を過ごせました！ありがとうございます。
さあ、50周年に向けてのさまざまなイベント企画など楽しみにしています！

さて、お題の「THE ALFEEj魅力を一言で！」ですが、一言では言い尽くせない！と思いつつも考えました。
それは、「THE ALFEEさんは金太郎飴！」金太郎飴といえば、顔のパーツをいくつもの飴を重ね合わせて練り込んでいく過程で始めは本当に顔になるのかな？という感じですが、そこから細ーく長ーくしていく中でいつしかイケメン金太郎の顔が現れます。さらには、どこを切っても同じクオリティの顔が現れてきます。味は最高！長年親しまれている伝統的銘菓！

アルフィーさんだと思いませんか？（厳しいっ）

個性のあるお三方やサポートメンバーやスタッフが力を合わせて、試行錯誤しながら50年完成度を増しながらさらに進化していくTHE ALFEE！
そして、その歌声や演奏は衰えを知らず、いつの時代を切り取っても同じように歌い続ける奇跡！それがTHE ALFEEさんなのです♪出会えて良かった！