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2025/3/31 (月)0325 いますぐできるワタシの守り方

0325 いますぐできるワタシの守り方

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0325 いますぐできるワタシの守り方

ONE MORNING

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春は環境や気候の変化によって、

体調だけでなく、心の不調を訴える人が増加する季節と言われています。

その原因や向き合い方について、専門家にうかがいました。

この日のテーマは、
「不安との向き合い方」。
お話をうかがたのは、「岡山いのちの電話協会」会長で
慈圭病院名誉院長、精神科医の堀井茂男さん

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