4/21パートナー●角田陽一郎さんの「巣ごもりで痩せた」話

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今週もパートナーは、バラエティープロデューサー・文化資源学研究者の角田陽一郎さん!

角田さんはリモートワークを機になんと!7kgも痩せたそう!

その要因について考えてみると…
●会食が無くなったので食事が健康的になった!
●「明るくなったら起きる」ことですっきり目覚めるように!
●飲み物を買いに行かなくなったので、白湯を飲むようになった!

ことだと分析されています。

ちなみに市川さんはYouTubeを見ながらできるエアロビクスを始めたそうです!
市川さんのエクササイズ、来週まで続くのでしょうか?
お楽しみに・・・(^^)

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