新型コロナウイルス関連情報【コロナ禍で行動を変えるために大切な考え方とメンタルについて】

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新型コロナウイルス関連情報【コロナ禍で行動を変えるために大切な考え方とメンタルについて】

新型コロナウイルス関連情報6/10
緊急事態宣言が解除された今も、新しい生活様式を取り入れて、行動を変えていくことが求められていますが、この「行動変容」、なかなか難しい面もあると思います。そこで、今回は行動を変えるために大切な、考え方とメンタルについてご紹介します。