ストレスを溜めずに免疫力アップ / 順天堂大学医学部教授 小林弘幸さん

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ストレスを溜めずに免疫力アップ / 順天堂大学医学部教授 小林弘幸さん

感染の脅威から生活も引き籠りがち。そんな日々のなかで、心も身体も調子が落ちているなと感じている方、少なくないと思います。そうした現在の状況のなかで、頼りになるのが、“免疫”です。ただこのコロナ禍の毎日、ストレスによって、その免疫機能にも影響があるのではないのか?順天堂大学医学部教授、小林弘幸さんに伺いました。