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毎朝4時半起き!朝活のメリットって?Vol.228

みなさ~ん、ととのってますか~?

知っている方もいるかもしれませんが、
最近4時半起きしているみさとちゃん。

どれくらい続いてるんでしょうか?
どれだけ寝てるの?

ギモンを聞いてみました!