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ストレスに気付くと、自分の満足に気付く。

ストレスに気付くと、自分の満足に気付く。
今回のポイント・一定期間環境を変えると、自分のノイズに気が付く。
・まずトライしてみることが大切。
・タイに学ぶ子育てコミュニティのあり方。
《お迎えするスペシャリスト》
SHIGETA主宰、ホリスティックビューティーコンサルタント、CHICO SHIGETAさん

今回は、CHICOさんの考えるセルフケアのあり方や、ストレスを緩和された実体験について話を伺っていく。

CHICOさんが主宰するWebマガジン「Spring Step」はこちら



TWIGGY.松浦美穂のClean,Simple,Smart.RADIO #54 番組概要などはこちらから

コンテンツ一覧

#120 120回ありがとう!最終回です!松浦美穂さん、引地海さん 音声

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#119オーガニック食品の老舗が東京初出店!代々木のアリサンパークで知ってほしいこと。KAYさん 音声

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#118 「ビルの数だけ地球にやさしくなれる」TokyoOASIS始動! 東光弘さん2 音声

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#117   農業と発電で太陽光をシェアしよう! 東光弘さん1 音声

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#116 子どものマスク着用を考えよう asacoさん 音声

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#114 4つのブランドにこめた思い 神真美さん2 音声

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#113 雇用をつづける喜び 神真美さん1 音声

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#112 中高生が都会のど真ん中で76年目の米作り!渡邉隆昌先生 音声

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