#21 快眠セラピー

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#21 快眠セラピー

12月1日配信、第21回目“はじまりのラジオ”

2018年、1stアルバム「Innocence」でCDデビュー。
2020年より地元である栃木県佐野市より「佐野ふるさと特使」を拝命!

そしてラーメンが大好きな川音希が 様々なことにチャレンジしていきます♪

第21回目のテーマは
『はじまりの快眠セラピー!』

常日頃から夜ふかし当たり前。
そして超不規則な生活を送っている川音希。
とにかく夜、眠れない日々が続いています。

そんな川音の睡眠環境を整え、
毎日快眠で元気にラジオ収録にのぞめるように、
強力な助っ人ゲストをお迎えします。

多くの有名プロアスリートを担当する
「スリープトレーナー」のヒラノマリさん。

“就寝前のルーティーン”“お勧めの寝具”など
睡眠環境の相談に乗って頂きました。

川音だけではなく、リスナーの皆さんにも役に立つこと間違いなし!!
ぜひ、参考にしてみてください♪