#138「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

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#138「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

★毎週土曜日、夜10:30に配信! ★
 
「ドリームハート」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」 
 
ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みに
茂木健一郎さんが脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます!
 
今夜は 東京都の「ラジオネーム あやさん」からのメッセージ。
 
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茂木さんに質問です。
 
私は小さい頃から臆病です。
暗いところ、水高いところ、ジェットコースター…など
怖くて苦手な事が沢山あります。
 
実際に挑戦してみたけど怖くて無理だったものや、
やる前から怖くてできないものもあります。
 
特に怖いのが水です。
顔を水につけることも怖くて泳げないどころか
水で顔も洗えません。(お湯は大丈夫)
 
底の見えない海や湖も怖くて行けないですし
最近は水族館も嫌になってきました。
 
大人になるにつれて 苦手なものに対する恐怖心が
強くなっているように感じます。
 
また、◯◯だったらどうしようと
ありもしない事を考えてしまう事も多いです。
 
恐怖心との上手な付き合い方を教えてください。
宜しくお願い致します。
 
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今週は、こちらのお悩みにお答えしていきます!
茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など…
全てのメッセージは、毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 
【ドリームハート】の応募フォームより お送りください。