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【休憩トーク】ご機嫌でいたい!「運動脳」って本、しってますか?? Vol.644

【休憩トーク】ご機嫌でいたい!「運動脳」って本、しってますか?? Vol.644

清水みさとの、サウナいこ?

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みなさ~ん、ととのってますか~?

いつもご機嫌でいたいですよね。
最近みさとさんが読んでる本、
「運動脳」が良いらしいんです、、!

「運動」、少しでも継続して続けたい・・・