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【 じゃんめろ AuDee編 】その13
#THERAMPAGE from EXILE TRIBEの陣君が、
「じゃんめろ AuDee編」としてフリートークや、筋トレについてお届けします！
☆ リスナーさんから届いた、トレーニングのお悩みを解決！
・体づくりで大事なこととは？疲れ予防効果も！？
・トレーニングする時のアドバイス！
・陣くんから、プロテインの効果的な飲み方を伝授！
・最後に、THERAMPAGEのお知らせ！
AuDeeでは、みなさんからの「知りたい雑学」、「報筋トレにまつわるお悩み」、「相談」、「知りたいこと」などなど募集中！
番組HPへ、リクエスト・メッセージの項目を選択してお送りください！
#じゃんめろ #jfn #じんじん雑学
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