長時間の作業や勉強を続けるために、工夫していることはありますか?

気分転換や短時間での体力回復方法など、あなたの工夫を教えてください!
具体的なご意見は、X(旧ツイッター)から【#ワンモ】を付けて呟くか、 番組メッセージフォームよりお送りください。

A.ある
 
69%
B.ない
 
31%