風邪対策料理
Dさんこんばんは！僕はいつも3ヶ月に1回ぐらい風邪を引いちゃって苦しんでいました笑
いつも喉の違和感から喉が痛くなって風邪を引いてしまってかなり長引いてしまいます。
今日のテーマは風邪対策料理との事ですが、僕は普段身体を温める辛い料理や生姜を食べています。
それでも風邪を引いてしまった時は、はちみつが良いと聞いたことがあるのでそれを食べたりしています。
でも最近分かった事があるのですが、風邪を引いてしまったら、身体を温めて風邪の菌を倒すために無理矢理運動して、体温を上げてすぐ治すという荒療治をしています笑
おかげでここ最近は風邪を引いても長引かなくてすぐ治せています笑
やっぱり普段からの運動って大切ですね笑
石川県 / 男性 2018/1/24 01:50
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