カッサ
最近のお気に入りはカッサマッサージです。カッサとは羽根やハートのような形をしたマッサージに使う小さなプレートです。そのカッサプレートを使ってマッサージをするとリンパの流れを良くしたりむくみが解消されたりします。
プレートはピンキリですがお手頃な物もあり、やり方もネットにたくさん上がっているので手軽に出来て気に入ってます。
立ち仕事なので足がむくんで辛い時があるのですが、そんな時もお風呂でゆっくりマッサージすると翌日足が軽くなります。血流が滞っていると結構痛かったりするのですが、痛気持ちいい感じがクセになります。
ちなみに私が愛用しているのはローズクォーツで出来たカッサです（写真）。ピンクで可愛いのでお気に入りです。
神奈川県 / 女性 2018/5/7 16:35
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