新年度やりたいこと&変えたいこと。ですかぁ
年度替りのこの時期は誕生日もあるので
毎年いちおうは目標のようなものは考えるのですが…
ここ数年は「ちゃんとする」ですね…
仕事もプライベートもなんとなくダラダラしてしまいます
完璧にできなくても良いんです
何事もちゃんとしようと思ってます
変えたいことは体力と筋力のアップです
年々衰えていく体力と筋力
これを少しでも衰えないように、
いや今より良い方に変えていこうと思ってます
音声配信、次回で100回目になるんですね
更新される月曜が楽しみです
これからも200回、500回、1000回と番組同様長く続きますように!
東京都 / 女性 2019/3/21 14:28