ちょっとした心がけで、生活がこんな風に変わった
以前は朝シャワーを浴びるだけだったのですが
毎晩寝る前にお風呂を沸かして入るようになってから
ぐっすり眠れるようになり、目覚めが良くてかなり快適です。
皆さんの、ちょっとした心がけや工夫で、日常生活がこんな風に変わったよ
という事があったら教えてください。
神奈川県 / 女性 2019/4/20 00:03
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毎晩寝る前にお風呂を沸かして入るようになってから
ぐっすり眠れるようになり、目覚めが良くてかなり快適です。
皆さんの、ちょっとした心がけや工夫で、日常生活がこんな風に変わったよ
という事があったら教えてください。
神奈川県 / 女性 2019/4/20 00:03
